2018年10月7日メルパルク大阪ホール（大阪市淀川区） 第30回日本ジュニアボディプレーヤー選手権大会 4位吉岡賢輝選手（横浜マントレートレーニングジム） 予告なく動画が視聴できなくなる場合がありますことを予定ご了承く […]

途中容量オーバーになって終了（涙） 雰囲気だけでも味わってください。 再生回数:1536369467 高評価数: 0 低評価数: 0 検索キーワード:ボディビル 掛け声 投稿日時:2018-09-08 01:17:47 […]

石川県ボディビルチャンピオンに輝くこと4回。十数年ぶりに挑む石川県大会に密着着材。64歳の石川県現役年齢のボディビルダーを追った。 再生回数:1533017649 高評価数: 3 低評価数: 0 検索キーワード:ボディビ […]

大胸筋を大きくする自重トレのご紹介です。この腕立て伏せは大胸筋全体に効くように５種目で構成された胸トレです。胸を大きくしたい方、大胸筋の上部、中部、下部を鍛えたいなどなど非挑戦してみてください。 山澤礼明Instagra […]

Y-4 GYMトレーナーのベアーです。 べーやんiHerb→ ☆Y-4GYMには現在宋さん、Akitoくん、RIJUくん、そして僕の4人のパーソナルトレーナーが在籍しています。 個人個人、考え方も違う他にはない体験を出来 […]