月別: 2023年2月

【トレーニング】チャンピオンと合トレ

再生回数:1649069968 高評価数: 44 低評価数: 検索キーワード:ボディビル チャンピオン 投稿日時:2022-04-04 10:59:28 ビデオID:LEadbh04uac 投稿チャンネルID:UCIky […]

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本格的にウェイトトレーニングをはじめて8ヶ月。ボディビル大会まで あと1ヶ月弱になりました。三島 流平

再生回数:1496569852 高評価数: 5 低評価数: 検索キーワード:ボディビル トレーニング 投稿日時:2017-06-04 09:50:52 ビデオID:bBjRxVIoK6w 投稿チャンネルID:UCLUHD […]

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日本ボディビル選手権 2021.10.10 ポーズダウン

メルパルク東京で行われた日本選手権です。 加工、編集なしです。 12位から1位ノーカットで優勝の瞬間まで。 相澤隼人選手優勝おめでとうございます🙌 #日本選手権 #ポーズダウン #高画質 #ボディビル # […]

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大会を終えて一言[東海ボディビル選手権]

ご視聴ありがとうございます チャンネル登録、 ボタンお願いします ‍♀️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナル … 再生回数:1627825549 […]

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【スロトレ】8分間5種目のスロープッシュアップ【大胸筋・上腕三頭筋】

【負荷の調節方法】 レベル1:壁に寄りかかって行う レベル2:膝をついて行う レベル3:動画通りに行う ※途中で動作が難しくなった場合は少し休憩を長くして行うようにしてください!また、出来るところまでレベル2~3で行って […]

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プロってPGでもこんなに鍛えるの!? 土家大輝の練習後ストイック筋トレ【ベンチ90kgあげます! 大学2年でプロ入り! FE名古屋#5/密着2日目】Bリーグ/バスケ

現役大学生ながらB.LEAGUE2020-21シーズンの特別指定選手としてファイティングイーグルス名古屋に入団した土家 大輝 選手の午後練習に3日間密着させていただきました! ●土家大輝がベテランプロ選手達にシュート対決 […]

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ちょっと寂しかったよね。【山岸秀匡/切り抜き/HIDENUKI】

元の動画はこちら 【Q&A8選】酒好きトレーニーに朗報!お酒は〇〇なら飲んでもOK! 再生回数:1642734009 高評価数: [vid_likes] 低評価数: [vid_dislikes] 検索キーワード […]

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腹圧のかけ方!世界一わかりやすい動画

3年前にも同じような動画出してますが、リメイクしました! 目次 00:00 腹圧とは 01:17 トレーニングベルトをつける理由 02:00 腹圧のかけ方 06:30 腹圧都市伝説「ベルトつけない方がいい説」 08:35 […]

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【ダイエット】減量中におすすめのサプリメントと食品【筋トレ】

減量中に摂取しているサプリと食品についてです。 *訂正*バイメガ3は3000mgにつき脂質5~6gでイヌリンは1kgではなく500gで1000円前後です。 【バイオメガ3】 【イヌリン】 【マックスロード BCAA】 再 […]

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2021年 第25回 日本クラス別ボディビル選手権大会 85㎏以下級 予選審査(9月11日)JBBF Japan Bodybuilding & Fitness Federation #佐藤茂男

優勝 佐藤 茂男(ゼッケンNo.101) 2位 河村 秀美(ゼッケンNo.103) 3位 岡田 英樹(ゼッケンNo.104) 4位 東 孝宗(ゼッケンNo.102) #ボディビル #クラス別 #日本クラス別 #2021ク […]

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