大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は日本ボディビル選手権の振り返りをしました！ お仕事の依頼はこちらから＾＾ info@bazooka-okada.jp Twitterやブログもやっているので、そちらも遊びに […]

9月11日のボディビル大会まで残り2週間を切った減量末期の1日の食事を撮ってみました。 そして9月20日のフィジーク大会用にサーフパンツを購入したので、それを履いてポージングチェックも行っています。 この日の食事は平日に […]

ボディビル大会の1週間前に行った腕のトレーニングです。 二頭筋はダンベルカール、インクラインダンベルカール、EZバーカール、スパイダーカール、ロープハンマーカールの5種目。 三頭筋はトライセプスエクステンション、フレンチ […]

2021年 全日本ボディビル選手権 決勝審査 セカンドコール 再生回数:1634207811 高評価数: 33 低評価数: 検索キーワード:ボディビル選手権 投稿日時:2021-10-14 10:36:51 ビデオID: […]

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櫻遊志の出場するボディビル競技「スポーツモデル」部門 スポーツモデルとは：適度な筋肉量があり、体脂肪の減量によるシェイプアップされた体を高く評価する部門。ステージ上でのポージング・パフォーマンスを含めた採点が大きく関わる […]

#shorts #横川尚隆#横川尚隆切り抜き#筋トレ 再生回数:1645005761 高評価数: 30 低評価数: 検索キーワード:ボディビル チャンピオン 投稿日時:2022-02-16 10:02:41 ビデオID: […]

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再生回数:1642596301 高評価数: 27 低評価数: 検索キーワード:ボディビル ポーズ 投稿日時:2022-01-19 12:45:01 ビデオID:e-vjL0qDmkE 投稿チャンネルID:UC3k6FS9 […]

９/１９の日本マスターズボディビル選手権大会に向けて、 胸を６種目で追い込むました。 インスタグラム #筋トレ #インクラインチェストプレス #インクラインダンベルフライ #ケーブルクロスオーバ #ダンベルフライ 再生回 […]