月別: 2023年9月

2017年 日本ジュニアボディビル ポーズダウン

2017年10月9日 東京都港区 メルパルク東京ホール 第29回 日本ジュニアボディビル選手権大会(29th Japan Junior Bodybuilding Championships) 出場資格- 開催年12月31 […]

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減量10週目の進み具合は!ボディビル大会初出場や3日前に腰を痛めた原因等について雑談

ボディビル大会に向けた減量を開始して10週目の経過報告動画です。 減量の進み具合の判断基準となる体の部位や、ボディビル大会に初めて出場した時の思い出、そして3日前に腰を痛めた原因等について雑談してみました。 関連動画 減 […]

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大胸筋の内側を鍛える。ジムで覚えたいケーブルを使った大胸筋トレーニング。

「REY 」アパレルオフィシャルサイトはこちら→   新しいジムは新潟県上越市にございます。ホームページはこちら→ 山澤礼明Instagram 山本義徳メールマガジン 山本義徳Instagram 筋肉を大きくする為の食事 […]

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【IRONMAN2022年5月号発売記念】吉岡賢輝 2022年オフシーズン 胸トレ

IRONMAN2022年5月号に吉岡選手の胸トレのこだわりなど、インタビューにて掲載。 IRONMAN2022年5月号の購入はamazonが便利です。 アイアンマンSNS ▼Twitter 毎週プレゼントキャンペーン実施 […]

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【公式】千葉県ボディビル選手権大会/関東男子ボディビル選手権大会/女子フィジーク選手権大会

【千葉県ボディビル・フィットネス連盟】 公式ホームページ インスタグラム @cbbf_chibaofficial #jbbf #ボディビル大会 #千葉県ボディビル 再生回数:1663253278 高評価数: 20 低評価 […]

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たぶん世界一やすいプロテインを教えるぜ!#shorts

山澤礼明愛用のサプリメントはこちら→マイプロHP マイプロテインは『YAMASAWA』コードを使うとどんなセール時でも更に1%安くなりますので是非。通常セールが50%引きなら51%引になります。 元シルクドゥソレイユパフ […]

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2019男子日本ボディビル選手権 ポーズダウン【4K】

2019年10月14日 メルパルクホール東京 第65回男子日本ボディビル選手権大会 ポーズダウン (途中、若干の画面ブレがあります。ご了承ください。) 出場選手(ゼッケン番号順・敬称略) 2 木村征一郎 41才 3 加藤 […]

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2011 NBBF全日本ボディビル選手権

2011 NBBF全日本ボディビル選手権 再生回数:1316134309 高評価数: 0 低評価数: 検索キーワード:ボディビル選手権 投稿日時:2011-09-16 00:51:49 ビデオID:jb9sDvXBD3g […]

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【増量10日目】減量終了したボディビルポージング

#筋トレ #ダイエット #筋肉 再生回数:1663408805 高評価数: 19 低評価数: 検索キーワード:ボディビル 掛け声 投稿日時:2022-09-17 10:00:05 ビデオID:Ddms3Yg2beY 投稿 […]

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筋肉クイズボディビルダー編#shorts

再生回数:1669892404 高評価数: 12 低評価数: 検索キーワード:ボディビルダー 投稿日時:2022-12-01 11:00:04 ビデオID:8J-JP22XBtM 投稿チャンネルID:UCvZZ3ZXMh […]

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