2016年10月23日東京都北区赤羽会館 第8回北区オープンボディビル・フィットネス選手権 ゲストポーザー谷野義弘 2000年アジアボディビルチャンピオン 2016年日本クラス別選手権大会75kg級優勝 再生回数:147 […]
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ボディ競技に向けた減量を始めて11週目に突入しました。 22週の減量期間のうち半分が経過した今の体の状態や、ただい以下のご質問についてお話しています。 ・大会の時の体脂肪率は何％？7:07 ・ダイエット中に摂取するサプリ […]
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リクエストを持っているブルガリアスクワットと、大殿筋のトレーニング（効果的なのだと思う種目）になる。 スクワット以外の３つの種目は、１５〜２０回の回数で追い込むと良いと思います。 再生回数:1387899260 高評価数 […]
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僕は物心ついた時からアトピー持ちで、今も指摘先の皮膚に痒みや炎症が出ます。 でもボディビル大会に向けた減量中はアトピーの症状は出なくなり、全部と言って良いほどステロイド軟膏を塗る必要はなくなります。 その理由についての個 […]
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未来に輝く金のタマゴたちの今乗り越えたいと言う壁に挑戦瞬間を応援していく。追いかけ人応援ドキュメンタリー 関根勤横山由依（AKB48）高橋朱里（AKB48） 又吉直樹（ピース）石田たくみ（カミナリ） 再生回数:15422 […]
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誰でも筋トレしたくなる筋トレサイト ぷろたん筋肉研究所 ツイッター サブちゃんねる→ ツイッター→ YOUTUBEチャンネル→ サブちゃんねる→ ツイッター→ YOUTUBEチャンネル→ ジンさんの筋肉チャンネル→ サブ […]
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2018年11月17日、ベルサール渋谷ガーデンで開催された、ジャパル・ドローディスクドリュークドゥクエデュレクデルクドゥルクエデュレクデルクドクディクエ…の動画です。 今回の撮影にあり、ビデオカメラでの撮影が […]
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表彰からですが、観てきました！ 再生回数:1533041542 高評価数: 24 低評価数: 4 検索キーワード:ボディビル選手権 投稿日時:2018-07-31 12:52:22 ビデオID:h32TKHRsLdw 投 […]
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インテグラム 再生回数:1511402612 高評価数: 4978 低評価数: 414 検索キーワード:ボディビル 掛け声 投稿日時:2017-11-23 02:03:32 ビデオID:dNU4SgydfGw 投稿チャン […]
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筋トレ肩のリアボディビルダーが説明リアが大きくなれば見栄えが違います。 筋トレ大胸筋トレーニング1人でも追い込み②胸のトレーニング 【筋トレ】大胸筋トレーニング1人でも追求する胸のトレーニング 筋トレボディビルダーの三頭 […]
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