再生回数:1593434700 高評価数: 9 低評価数: 検索キーワード:ボディビル ポーズ 投稿日時:2020-06-29 12:45:00 ビデオID:b7Q4BwlBxlU 投稿チャンネルID:UC3k6FS95 […]

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2022年10月30日（日）に開催された第14回北区オープンボディビル・フィットネス大会の【男子ボディビル170cm以下級】プレジャッジの映像です。 元々の音源を消し、別のBGMを挿入しております。 BGMはこちら↓から […]

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2022.7.31岐阜市文化センタ－で開催された東海男子ボディビル選手権大会と東海女子フィジーク選手権大会です。ゲストには2021年日本クラス別選手権大会65kg級優勝の吉岡賢輝選手です。次回は同時開催の第1回東海クラシ […]

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食べる事を我慢せず小さな工夫で乗り切る方法 ボディビルダーに学びGI値の低い主食を試してみた！ 好きな物も食べる！我慢なしで体型を維持したいアラフィフの【5日間の食事】 私の最近のお気に入り＆勝手にお勧めする番組 　山岸 […]