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再生回数:1771147561 高評価数: 1600 低評価数: 検索キーワード:ボディビル 投稿日時:2026-02-15 09:26:01 ビデオID:1uXwJmeAulY 投稿チャンネルID:UCfeH4sfhj […]

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信玄餅アイス大好き系ボディビルダーひかるです。 今日の動画は今シーズン2戦目東京クラス別ボディビル選手権に出場した動画となります。 出場した75kg以下級は、今大会最多の34名がエントリーする超激戦区となりました！ 結果 […]

今年はどうなることかと思いましたが、無事開催されましたね。 山岸選手はyoutubeで私生活を垣間見ているからか、 ちょっと泣きそうになりました。 ボディビルっていいですよね。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー […]

背中のトレーニングで広背筋に効かせる為の解説動画です！ 最初に広背筋の位置や働き等の基礎知識についてお話しした後、背中のダンベル種目、デッドリフト、ベントオーバーローイング、ダンベルローイングの3種目で、広背筋に確実に効 […]

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再生回数:1719225981 高評価数: 2 低評価数: 検索キーワード:ボディビル トレーニング 投稿日時:2024-06-24 10:46:21 ビデオID:gknGj4Y4sW8 投稿チャンネルID:UCvmes […]