JBBF日本ボディビル&フィットネス連盟の2024東京ノービスボディビル選手権大会、ミスター75kg以下級。トレーニングセンターサンプレイ所属まぐろfitnessさんが参戦しました。まぐろfitnessさんの激 […]

今回のタイトルは「腰を痛めた時の筋トレについて」です。 腰を痛めた時はまずは休むこと、マシンを上手く使うこと、回復時について知りたい人はぜひ本編もご覧ください！ 今日もトレーニングいってらっしゃい！ ⚫高性 […]

再生回数:1755082841 高評価数: 186 低評価数: 検索キーワード:ボディビル 練習 投稿日時:2025-08-13 11:00:41 ビデオID:LTfMjDPeefE 投稿チャンネルID:UCdKE82H […]

再生回数:1771161381 高評価数: 711 低評価数: 検索キーワード:ボディビル 投稿日時:2026-02-15 13:16:21 ビデオID:YhfYCaJbuq8 投稿チャンネルID:UC3VfbF_S-Z […]

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フィジークの順位とデッドリフトの順位の合計で競う大会です。 来年も開催予定らしいので興味のある方はぜひ！ この動画はiPhone15Proで撮影しました。iPhoneすごい。 【トレーニングプログラム販売しています】 ト […]

出場された選手の皆様、大変お疲れ様でした。 素晴らしい物を見せていただき、ありがとうございました。 #jbbf#ボディビル#愛媛ボディビル選手権大会 再生回数:1756262405 高評価数: 15 低評価数: 検索キー […]

ボディビルポージング講座 バック ダブルバイセップスの正しい取り方 ——————————&#8212 […]

バズーカ岡田先生のチャンネルはこちら！ 再生回数:1749549688 高評価数: 675 低評価数: 検索キーワード:ボディビルダー 投稿日時:2025-06-10 10:01:28 ビデオID:zyFbb-PTew4 […]

体脂肪率３％以下で、体脂肪計でエラーを出したことがある ボディビル（ #フィジーク ）元日本チャンピオンの 久野礼子 （くの あやこ）がお教えする、筋肉の付け方と脂肪の落とし方。 今回は、下腹&内ももいっぺんに […]