今日は胸のトレーニングです。 ボディビルのポージングもやりました。 日本チャンピオン鈴木選手に大胸筋のトレを聞いてみました。 筋トレ大胸筋トレーニング1人でも追い込み②胸のトレーニング 【筋トレ】大胸筋トレーニング1人で […]
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Kanekinオリジナルアパレルはこちら： フェイスブック： Twitter： Instagramの：kanekinfitness スナップチャット：Kanekin Fitness ペリスコープ：@KanekinFitn […]
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ボディ競技後１週間休んでいたトレーニングを今週から再開しました。 トレーニング初めてとなる部位はやっぱり脚！ 大会まで残り１週間を切ると脚のトレーニングはほとんど行きたくないため、約２週間ぶりの脚トレとなりました。 とい […]
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Instagram： Twitter： iHerb紹介コード【QSP8497】 NCSリリースによる音楽 次回もお楽しみに！ 再生回数:1524566825 高評価数: 736 低評価数: 34 検索キーワード:ボディビ […]
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筋肉は一生物の最高のファッションだと思う！ インスタフォロ宜しくね！ サブチャン始めました登録よろしくね！！ 過去の筋トレや面白い動画あります サイヤマンTwitter 提供曲：プロダクションミュージック 提供元：PIX […]
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▼【筋トレ】体脂肪率0％、もう人じゃないじゃない ♫曲名： – Ephixa＆Jim Yosef – 永遠の時代[NCS Release] 💪筋肉トレ意欲： 💪スト […]
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ベンチプレスの動作スピードの違いによる効果の優劣に対するご質問の回答と、筋トレで効果的に筋肥大させるために必要な2つの条件について、実演も交えたらから解説させていただきました。 そして動画の最後ではベンチプレス以外の4種 […]
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Facebook： Twitter： Instagramの：shunniekunnie ペリスコープ：@KanekinFitness エンディング曲の「All Mine」 再生回数:1449228144 高評価数: 76 […]
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久しぶりに海外のツワモノの紹介動画です。 良かったらチャンネル登録よろしくお願いします！ → ・引用記事： ・BIG3の引用動画： ・シロサイさんのinstagram→ ▶︎Twitter→ ▶ […]
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