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………………………..ナチュラルビルダーの10年間13〜23歳
私の10年の自然なボディービルの旅
※たくさんさんのプレイリストを作りました※
「筋肥大」「HOW TO」「プログラミング」など
皆さんが考えている事をすでに上げている可能性があります。
是非チェックしてください↓↓↓
プロフィール
名前：カタギ
41歳
身長/体重：88キロ
生まれ：カナダ
今：日本
ぼくごご：英語
四角：トレーナー、コーチ
リフティング体験：15〜21歳、38歳 – 今
最高のリフト：170スクワット、130ベンチ、200デッドリフト
筋肉の名前
接触
alexcorefit@gmail.com
*著作権関連のことはメールください。……………………………… …
*私はよく英語のビデオを使い、それらに日本語の解説と翻訳を加えます。問題があるならば、私に知らせてください、そして、私は忠告通りにします。私は日本語と英語が話せます。 alexcorefit@gmail.com
私はビデオの説明かコメント欄にオリジナルのビデオへのリンクを残すようにしています。リンクが見つからない場合は、お知らせください。追加します。
