ボディビル大会2週間前の1日の減量メニューのご紹介とのチートダイとポージング練習風景も撮影しています。
チトデイのあとは息子たちの希望で屋内レジ施設に遊びに行き、チトデイで食べたカロリーをしっくり（？）消費してきました。
それにしても・・・ホント子供たちの体力って底なしですね〜
大会までのラスト2週間は今まで以上に体を追い込みで行きますが、その前にしっくりと身も心もリフレッシュすることが出来た親バカです（笑）。

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