【激震！】絶対王者鈴木雅選手が日本ボディビル選手権欠場！ 【Amazon】にて販売中！ GOLDEN DUST-プロテイン Visiot0-ファットバーナー ●強くて、カッコイイ体を創る為のメルマガ【BodyMake＆D […]
Read Moreタグ: 減量食
ボディビル大会に向けた減量を始めて3週目の経過報告動画です。 前回の動画にあっただいた食事に関連したご質問への回答と、僕についても印象的な2つの出来事についてお話しています。 高熱が出た時の事を書いたオッズジムのブログ↓ […]
Read More
ボディビル大会2週間前の1日の減量メニューのご紹介とのチートダイとポージング練習風景も撮影しています。 チトデイのあとは息子たちの希望で屋内レジ施設に遊びに行き、チトデイで食べたカロリーをしっくり（？）消費してきました。 […]
Read More
