【胸筋鍛え方】かっこいい立体的な胸筋の作り方を教えます。

『体が変えられない人生が変わる!』どうも!筋トレの谷けいです!
立体的な胸筋を作るトレーニング方法についてお伝えします。胸には3つの筋肉がありますので、どこを鍛えるかで、かっこいい胸筋になるか

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#谷けいじ#筋トレ#筋トレ##ダイエット#胸筋トレーニング#胸筋#立体的な胸筋

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検索キーワード:ボディビル 鍛え方

投稿日時:2018-02-05 09:00:04

ビデオID:c_cY0wlXU9M

投稿チャンネルID:UCmzMjt7ym8HZDrTzTJOIUVQ

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