タグ: トレーニング

相澤隼人トレーニングのvol.1(2018年9月)

2018年9月、全日本学生選手権に向けてトレーニングに励む相澤隼人選手のトレーニング風景vol.1。 ★相澤選手インタビュー → ★全日本学生選手権2018レポート → 再生回数:1542580561 高評価数: 551 […]

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【筋トレ】世界トップ5の腹筋 – 世界のトップ5ベストABS

▼【筋トレ】世界トップ5の腹筋 – 世界のトップ5ベストABS redクレジット💪: – – – – – ♫曲名: – […]

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ボディビルディングミドル級フリーポーズゼッケン45番2018#NPCJ_JAPAN_OPEN /ボディビルミドル級(-85kg)

2018年10月27日横浜・桜木町付近の「横浜市教育会館ホール」で公開されている、JPCのプレイリストを開く。横浜決戦)の動画です。 iPhoneの縦位置動画なので、スマホの縦位置全画面表示でご覧ください。 撮影していた […]

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【ボディ雑談】好きなボディビルダーTOP3を発表!

ボディビルダー3人が集まって雑談動画を撮影しました。 今回はそれぞれの好きなプロジェクトビルダーについて、思いの丈を語っています。 ってもマニアックな話になってまいりましたが、僕らがいかににボディビルが大好きか伝わったの […]

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日本初DLBフライの解説「絶対にくくどう設備的に…厳しい」

質問やリクエストがある女性は限りない宿題をしたいさい↓ 過去に宿題やった人はもっと宿題をして! 宿題やらない人のリクエストや質問には答えないよ! 宿題プレイリスト(好きな宿題一つ) カタギ裏校長チャンネル(ヒップホップ) […]

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世界で最も大きい筋肉を持っている女性ボディビルダー【筋トレ】

▼世界で最も大きい筋肉を持っている女性ボディビルダー【筋トレ】 クレジット💪NataliyaKuznetsova💪: – ♫曲名: – レビアント&アクソール &# […]

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ボディビルディング(ミドル級)上位進出者審査#2018NPCJ_BEEF_SASAKI_JAPAN_CLASSIC /ボディビル(ミドル級)

2018年9月8日(土)、千葉県の市川市文化会館大ホールで開催された、NPC・ファイナルクラブの動画です。 再生回数:1536625950 高評価数: 2 低評価数: 0 検索キーワード:ボディビルディング 投稿日時:2 […]

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ベンチプレスMAXリベンジ【自宅筋トレ】

激安プロテインのメインプロテインはこちら 高タンパ弁当のマッサージルデリ(Muscle Deli) マッスルデリークーポンコード ↓↓↓ 【slm105y】 クーポンコードは初回のみ2019/06/30まで使えます。 サ […]

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広背筋の鍛え方を解説【背中のトレーニング】目指す逆三角形ボディ!

背中のトレーニングで広背筋に効かせるために、僕が最も切れると思うポイントを解説しました。 ウエストから上背部に広がる逆三角形のボディを作るためには、広背筋の発達が重要なカギになります。 見えない場所にあるために効かせる事 […]

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パワークリーンをボディビルダーの僕がやらない理由について

僕はパワークリーンやスナッチなどの種目は、今までも行ったことはありません。 あと、最大筋力を測るためのMAX重量に挑戦するようなトレーニングも、ここ何年も行っていません。 僕がなぜそれらのトレーニングを行わないかについて […]

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