ボディビル大会の１週間前に行った肩とアームのトレーニングメニューです。 の種目も１０〜１２回を３セットずいたしました。 この２日前に出場した大会でカルボアップを行っているため、筋肉にはっぷりグリコーゲンが残っている状態で […]
Read Moreタグ: 筋肉
概要欄いつでもふざけてるので良かったら見てください。 ツイッターぜひフォロローして下さい！ 筋肉好きあるあるボット→ 【筋トレ】肩と腕をガンガン発達させるトレーニング！使うトレテックマウントです！ 動画内の参照研究→ こ […]
Read More
★★ヴィーガン男子をサポートして、嬉しいものをゲット！★★ ファンクラブ会員募集 【筋トレにオススメのヴィーガンサプリメントブランド】 LVLS（レベルズ） ►Non-GMO分解システムタンパク質含有 ►ビーガンBCAA […]
Read More
【４月１１日１８時】アマゾンキャンペーン ↓期間限定の特別特典配布中↓ ●北島達也公式メールマガジン【THE WORK OUT】： ＜＜無料登録するだけで、実戦動画プレゼント中！＞＞ ●北島達也から直接指導を受けるチャン […]
Read More
2016年9月25日の鹿児島県ボディプレーヤー選手権大会の様子です 再生回数:1475639316 高評価数: 4 低評価数: 0 検索キーワード:ボディビル 大会 投稿日時:2016-10-05 03:48:36 ビデ […]
Read More
今日は胸のトレーニングです。 ボディビルのポージングもやりました。 日本チャンピオン鈴木選手に大胸筋のトレを聞いてみました。 筋トレ大胸筋トレーニング1人でも追い込み②胸のトレーニング 【筋トレ】大胸筋トレーニング1人で […]
Read More
筋肉美を競うボディビルの男女日本一を決める「第三回男子ボディ選手権大会」と「第３３回女子日本フィジーク選手権大会」が１２日、東京都港区のメルパルク東京ホールで開催された。 ミスター日本は鈴木雅選手が６連覇に輝き、ミス日本 […]
Read More
最後まで見てくれた方、グダグダでごめんなさい。 マッチョシャツ4/10発売 カロリー計算サイトの「カロリーリスク」 ◼︎サブチャンネル・モンハンワールド実況 ◼︎コアラ小嵐のTwitter（@ […]
Read More
2017年10月9日メルパルク東京ホール 第12回全国高校生ボディプレーヤー選手権大会 ポーズダウン〜表彰式 優勝相澤隼人選手 ２位岡玲治選手 ３位八巻晴太選手 再生回数:1508243541 高評価数: 14 低評価数 […]
Read More
＃筋トレ＃大胸筋#TEPPEN ※5時間限定「平成最後」のゾロ目フラッシュセールです！ 最大70％オフ＋チームメート特別割引❗️ コード→TEAMJP 平成最後のフラッシュセルです、割引率が変 […]
Read More
