2019年9月22日に兵庫県神戸市で開催された『日本クラス別ボディビル選手権大会』への挑戦記です。
大会に出場するためには前日に行われる計量をパスしなければいけないのですが、朝起きた時の体重がリミットギリギリだったため、こまめに体重をチェックして慎重にカーボアップを行いながら会場に向かいました。
今回の動画は【前日編】ということで、計量当日の食事内容や神戸市への車移動の模様を収録しています。
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今回ギリギリまで食事と共に水分の摂取も控えたわけですが、我慢するのが辛かったのは空腹感よりも断然喉の乾きの方でした。
やっぱり人間にとって水って欠かせないものなんだな～とあらためて感じました。
コンテスト中にフラフラしませんか？
嶋田さんって嶋田慶太さんかな？
めちゃかっこいいですよね。
加藤さん、本当にお疲れ様でした☺️
いつも動画拝見しております
カトちゃんさんくらいの
百戦錬磨dadには
釈迦に説法ですが
毎回長距離車移動心配です
渇望状態の運転も心配です
し 試合で疲労＋超充填状態の運転も心配です 電車移動推奨です何よりもう一人の身体ではないのです 黒光り大黒柱なのです(=^ェ^=)
サムネの腕すご
一般の人間にも通じるダイエットのシンプルなエッセンスが、この動画に詰まってますね。「こまめに体重を計る」というのは、個人的にはとってもシンプルで簡単な体重調整法だと思ってます。勿論、今回の動画はコンテスト出場という目的があるので、趣は少し異なるのでしょうけど、栄養管理がある程度為されているという条件のもとであれば、このようにサービスエリアでさえも体重を計るという感じでｗ 体重の数値への細かな配慮をすることが、ダイエットにはとても大切なんじゃないかなあって思ってます。
私も食前食後、風呂に入る前後、トイレの前後等で、計るようにしてます。計るのと計らないのとでは、食事への意識もだいぶ違いますね。「見た目が大事。体重なんか計ってもあまり意味がない」という見方もあり、私もそれはそのとおりだと思うのですが、私にはこの考え方は合いませんでした。体重細かく計るほうがかえっていろいろと見る事になるので、今は体重細かく計るようにしてます。
神戸来てたんですねー！
いつも見る景色が動画で流れるとなんか不思議な感じですね(笑)
お疲れ様でした！
かわいいのう
寝る気配のない子どもたち可愛すぎますw
めっちゃ眠たそうで草
チビちゃん可愛い。
理想の家族！！
うしろパンダみたいですねｗ失礼しましたー
いい筋肉ですね！
早く次がみたいよぉ！
やばい。餅の食べ方まんま俺と一緒じゃないですか。その上からしょうゆを垂らして温めても美味しいですよ。
毎回ホッコリします！
いつも応援してます！
ボクシング選手の減量末期の言葉に「飢えよりも渇き」と名言を残していますが加藤選手もその極限の領域まで達していたからこその言葉であったと思います。
オーツカエンタープライズさんにて写真を見させていただきました。
抜群のコンディションでしたね！
本当にお疲れ様でした。
4:17肉を切り分けるナイフが強そう！
サムネの腕がすっごい…
17:00めっちゃ癒される笑
見た目だけ見ると、もっと体重が重たそうに見える。
素人の私見です。
世界一楽しそうに餅をあっためる男、カトちゃん！！