2得無限にたた腕の攻撃を喜してみました。
上腕二頭筋の上腕二頭筋の上腕二頭筋の上腕二頭筋の上腕二頭筋の上腕三頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋上腕三頭筋は上腕二頭筋の上腕三頭筋は
久しゅのハイレップスで表二頭筋はパンパンにして、搾後は推力が入らないおもちゃになり、スライム家にあるスライムのオモチャスな感触になりました(笑)。
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この
肩の激痛!久々の高重量露で後日ひどい筋肉痛に…
上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋
6種目で筋肉の筋肉を筋肉える筋肉を押しても!
4種目で大胸筋母を胸胸の負胸!
9
でかい、、ぼくもでかくなるために食事意識してます!
カネキンとコラボしてほしい( ´_ゝ`)
服の色合いがマインクラフトの主人公
21カールといえばケタマさん!
さすがです!
自分サッカーやってたんですけど、ついた筋肉細くするにはどうしたらいいですかね
顔を見てるとやっぱり笑っちゃうw
21カールは3セット目がめちゃくちゃキツイですよね
重量がえげつないですねー!ナロウベンチベンチは肘を開くのか、それとも肘を閉じるのかどちらの方が三頭筋にききますか?
今肘を痛めて長いので早く次の動画がみたいです!
デブがいきなりこんなジムに入会したら笑いものになりますか?
最初どーやって喋ってんかとおもった笑笑
なんかこれ見てると全然追い込めてないんだなあと感じました。
辛くなってからが本番ですもんね。頑張ります。
もともとスライムだけどパンプしてキングスライムになってる
いい二頭筋をお持ちで!素晴らしい!
すばらしいですね。皆さんもしっかりワークアウトしていきましょう。
二頭筋でかい!
フレンチプレスをやっていて少し肘が痛くなったのでまた痛みが出るようなら軽い重量でやってみます!
やりますねぇ!