トレーニングの効果が、筋肉が付いたり体脂肪が落ちる事による見た目の変化以外に、血液循環や内臓の働きと言った体内環境
に与える影響について、個人的な意見も含めて語ってみました。
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参考になりました。筋肉をつけていきます。
相変わらず博識ですね。
この人好きやわー
動画リクエストです！ 筋トレ初心者です！ 僕達みたいな初心者の一週間の筋トレメニューを参考として組んで頂きたいです！
ちなみに家にはダンベル のみです！
良かったら自宅用のメニューと
ジム用のメニューを参考として作ってみてほしいです！
なんちゅードスの効いた声や笑 仏の加藤さんが息子のように見える 圧力を感じました笑
僧帽筋上部が発達し過ぎなのか、すっごいなで肩に見えます。
自重トレーニングってどれぐらいの頻度で行うのがオススメですか？
初めましてグと申します。現在上海に住んでいて7月上旬に上海の大会に出る予定ですが、今の減量は腹筋ははっきりと割れていますが、皮下脂肪が思うように減りません。１７４ｃｍ70キロから今は64キロですが、65キロの階級にエントリーしたいですが、今状態では自分でも絞りが甘いと思います。62キロまで絞るかそれとも60キロまで階級を下げるのか迷っています。もしアドバイス頂けるなら幸いです。
手術で部分麻酔をするために麻酔を打ったら心拍数が200まで上がってて麻酔科の先生に驚かれたことがありました。追加で麻酔薬を打ってもらったのですが結局ずっと痛い状態で手術を受けて筋トレのデメリットを感じました(笑)
最後のありがとうございましたを2人で言うてるのが、なんか微笑ましい( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
途中奥さんだけに話すw
奥様の『ダメじゃん』で鶏胸肉吹きました。
うんち
前々から思ってたけど、上腕にソフトボール埋まってるみたいw
ラップやってみて
初コメですが
夫婦愛を感じる動画ですね(^^)
緑のうんち置かれててワロタ
うんこの笑顔が眩しい…！
ためにお話ありがとうございます
奥さまもご一緒だと
また違う感じで新鮮ですね
機会がございましたら
またお願いします
奥さんいいね。
トレーニングをすると成長ホルモンが出ると聞きますが、血液の中に糖分があると成長ホルモンが出ない、又は出にくいとも聞きます。カーボドリンクは成長ホルモンの分泌量に影響あるんですかね。
ビルダーは早死にという噂がありますが、本当なのでしょうか。
奥様のツッコミがいつにも増して多いですね（笑）
小学生が聞く質問じゃないww
奥さんとタメ口で話す加藤さんを見ると、貴重な場面を見られたと感じて嬉しくなるのは私だけでしょうか。
あと、お子さんの質問に正しく答えようとする姿勢が加藤さんらしくて素敵です。
ライブ配信やってほしい！！
パワーブリーズ（赤）の10レベルに挑戦してほしいです
アップお疲れ様です。
久々の奥様登場ですね。
いろいろな話聞けて楽しかったです！
まさかカトちゃんｃｈでインデュラインの名前を聞くとはｗ
いつも為になる動画ありがとうございます。
ウエイトトレーニング始めたばかりにトレーニング中呼吸気をつけてるのに頭痛が多くなるのは血管の成長と関係あったりするのでしょうか？
ありがとうございました。ｗ