タグ: 内臓

【雑談動画】

トレーニングの効果が、筋肉が付いたり体脂肪が落ちる事による見た目の変化以外に、血液循環や内臓の働きと言った体内環境 に与える影響について、個人的な意見も含めて語ってみました。 ご質問はメルマガ内でご案内する質問フォームか […]

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血液検査の結果は…

トレーニングを続けていると、血液検査で引くことができることがあります。筋肉トレは内臓(腎臓または肝臓)に負担をかけるか? 結果に「経過観察」と書かれていると、どうしても不安に感じてしてと思います。 僕も初めて血液検査で引 […]

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