背中の筋肉に鬼の顔を浮かび上がらせるための方法について語ってみました。 背中には色々な筋肉がありますが、直接目に見えない場所にありますので、それぞれの筋肉の場所や名前、形や働きを感じることは背中の発達には必要不可欠と私は […]

映画俳優、元カリフォルニア州知事、ボディ界の神。 シュワちゃんの愛称でおなじみのアーノルド・シュヴェルツネッガーの若い日のトレーニングと筋肉の美しさ。 音楽： Janji – Heroes Tonight（f […]

2018年11月3日、ベルクスポーツクラブで行われた合戸孝二トレーニングセミナー第二部実技セッションの様子です。 ★セミナーのレポートはこちらから → 再生回数:1541542876 高評価数: 670 低評価数: 17 […]

インテグラム 再生回数:1511125011 高評価数: 572 低評価数: 31 検索キーワード:ボディビル 世界一 投稿日時:2017-11-19 20:56:51 ビデオID:3m133W8WV8E 投稿チャンネル […]

競技動画が見とくしてさんの声があったので今回はモザイクなしで俺のフリーダムに解説を投稿します！！ 7月から新たな目標に向けて絞ります！ Twitterに数量マッチ飯載せてるからフォローしてね！！ サイヤマンTwitter […]

８月11日に行われたボディビル大会に出場しました。 その結果をご報告させていただきたいです。 いったいた沢山の応援メッセージは当日僕の力になりました。 そして、支えてくださいされた皆さんにも本当に感謝しています。 ありが […]