2018.8.18（土）大宮ソニックシティホールで開催されたNPCJダイヤモンド・カップの動画です。 縦位置動画なので、スマホの全画面でご覧ください。 再生回数:1535557456 高評価数: 3 低評価数: 1 検索 […]
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第４７回関東学生ボディプレーヤー選手権大会 ２００６年１０月８日 再生回数:1520149501 高評価数: 72 低評価数: 1 検索キーワード:ボディビル選手権 投稿日時:2018-03-04 07:45:01 ビデ […]
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日本ボディプレーヤー選手権5連覇中の鈴木選手にチャンピオン流 の大胸筋の攻撃方法を学びました。 筋肉を大きくするトレ説明大胸筋の巻 筋肉を大きくするトレ説明背中の巻| 筋肉を大きくする基本中の基本の説明 再生回数:143 […]
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2016年10月2日大阪府大阪市メルパルク大阪ホール 第62回男子日本ボディビル選手権大会 1位鈴木雅（東京）2位田代誠（東京）3位須山翔太郎（東京）4位加藤直之（神奈川）5位佐藤貴規（東京） 6位山口裕（埼玉）7位須江 […]
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自分のプロテインを推してたらついムキになってしまったw そんな期間限定のタンパク質も極わずか！！ 数量限定のケビンプロテインは今買えないぞ！！ ビーレジェイドプロテイン サイヤマンTwitter サイヤマンブログ マッチ […]
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2018年10月27日横浜・桜木町付近の「横浜市教育会館ホール」で公開されている、JPCのプレイリストを開く。横浜決戦）の動画です。 iPhoneの縦位置動画なので、スマホの縦位置全画面表示でご覧ください。 撮影していた […]
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スポーツや演劇、LIVEなど、色々なところで使われている「かけ声」 日常的に使われるものから、一般の人にはよくわからない その業界独特の「かけ声」ってありますよね！ 今夜は、秋葉原ディアステージの雛形羽衣さん 学生ボディ […]
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三頭筋は上腕の3分の2占う筋肉ですので しっくり鍛えて行きましょう。 日本チャンピオン鈴木選手に大胸筋のトレを聞いてみ ２０１５年ミスター西海、ミスター長崎、フィジーオープン 筋トレ大胸筋トレーニング1人でも追い込み②胸 […]
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質問やリクエストある生徒はまだ宿題をしないさい↓ 過去に宿題やった人はもっと宿題をして！ 宿題やらない人のリクエストや質問には答えないよ！ 宿題プレイリスト（好きな宿題一つ） カタギ裏校長チャンネル（ヒップホップ） IG […]
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僕も初めは親指を出してポーズをとっていると思いますが、いつからかのらいちがやりやすい気がしました。 昔から下半身のカットやサイズは僕の弱点ですので、そちらをいかに改善していくか、そして試しではいかに弱点と見せないようにな […]
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