トレーニング後筋肉がパンパンになるポンプアップは、筋肥大として効果はあるのか、どういうわけか、パンプアップする原理とも言えます。ています。 そして動画の後半では（7：57〜）、ボディビル大会の時に僕が行うパンプアップの方 […]
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第４２回関東学生ボディプレーヤー選手権大会 ２００６年１０月８日 部分賞比較審査 再生回数:1519742127 高評価数: 27 低評価数: 1 検索キーワード:ボディビル選手権 投稿日時:2018-02-27 14: […]
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ボディビル人気に火をつけたフィクサーと呼ばれています。 さえずり 明治の「ザバスココア味」 real styleの「ビーレジェリーベリーベリーベリー味」 マイクロプロテイン「impactホモプロテインホワイトチョコレート […]
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Twitter→ チャンネル登録もよろしくお願いします（^^♪→ 下側筋トレyoutuberがマスキュラーセットでボディチャンピオンのようなマッチになるのか？を検証していく動画です。目標はやはりマッスル北村こと北村克己氏 […]
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なるべく高重量で、12回は越えないように重量をセット。 爆発的な動作で挙げて（イメージ）、ゆっくり下ろす。上がらなくなったらジャンプして、ネガティブ。その後、ドロップ、またネガティブ。 合計で12回。 再生回数:1479 […]
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2016年10月2日大阪府大阪市メルパルク大阪ホール 第62回男子日本ボディビル選手権大会 日本ボディビル選手権自由ポーズ 164cm 73kg 45歳 再生回数:1476896379 高評価数: 90 低評価数: 1 […]
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2016年8月21日に行われたボディビル大会に出かけてきました。 神奈川県川崎市で開催される大会と言うことで、 前日に現地入りして、 当日大会に出場し、 翌日遊んで帰って来る、 という2泊3日のスケジュールで行ってきたの […]
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今年もボディビル大会に出場するために減量を開始したので、初期の経過報告動画を撮ったみみました。 減量食の内容や摂取カロリー、体重とトレーニングやサプリメントの変化についてのお話と、前回の動画にあっただいご質問にも答えさせ […]
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１９９６年７月JPCボディビルコンテスト 再生回数:1402225844 高評価数: 2 低評価数: 0 検索キーワード:ボディビル 投稿日時:2014-06-08 11:10:44 ビデオID:0iD-1mSwmvQ […]
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2018年10月27日横浜・桜木町付近の「横浜市教育会館ホール」で開催された、NPCJパーティー開催横の動画です。 再生回数:1540914463 高評価数: 4 低評価数: 0 検索キーワード:ボディビルディング 投稿 […]
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