ウエイト初心者女ぺーこの動画です。 大会出場動画→ 【英国サプリメント「MYPROTEIN」社さんからサポートを受けております☆】 【マイプロテイン】 → Twitter→ 再生回数:1549208247 高評価数: 4 […]
Read Moreタグ: ビフォーアフター
3月4日から減量を開始して26週目、フィジーク大会2日前の経過報告動画です。 前回出場したボディビル大会から3週間の間行ってきた減量法や、明後日のフィジーク大会に向けて改善したり、新たに別途だこと等についてお話しています […]
Read More
鳥取出身のお笑い芸人岩ちゃんの8月開催山陰ボディビルディング大会へ向けての挑戦動画ドキュメンタリーです。 トレーニング動画全リスト 岩ちゃん 有吉ベースの次世代ピン芸人で優勝した天才ピン芸人岩ちゃんが制作しているYouT […]
Read More
ボディビル大会に向けた減量を開始して23週目の経過報告動画です。いよいよ明日は大会当日ということで、今シーズンの減量を振り返りつつ明… 再生回数:1565478034 高評価数: [vid_likes] 低評 […]
Read More
ボディビル大会5日前のカーボアップ前々日から、2日後のカーボアップ開始日までの食事メニューです。低炭水化物メニューを10日間続けて来て、… 再生回数:1565417184 高評価数: [vid_likes] […]
Read More
ボディビル大会に向けたダイエットを開始して1ヶ月が経過しましたので、変化を確認するためにスタートした時の体と今の体を同じアングルで見比べてみました。 ちなみに、この1ヶ月間の主な減量食メニューは、 1食目：オートミール5 […]
Read More
豊胸失敗で胸爆発…！美人女性ボディビルダー5人の衝撃ビフォーアフター チャンネル登録はこちらから： 海外の女性ボディビルダーの多くは豊胸をしているそうですが、中にはとんでもない体験をした人もいるようです。考えてもよろしい […]
Read More
2012年東海ボディビル選手権で優勝しました。 大会に向けての減量期間中に減量の進行具合を写真に撮りました。 その写真と大会当日の写真で作成した動画です。 12kg減量し、そのビフォアフターの違いは改めて自分で見ても驚く […]
Read More
８月３０日に行われたボディビルコンテストに出場するために、５月の第１日曜日から減量を開始しました。 ボディビルコンテストの画像と映像はこちら↓ その調整のスタート時から撮影してきた映像をまとめて、ビフォーアフター動画を作 […]
Read More
私はオフシーズン（コンテンツに向けての減量をしていない時期）でもまた脂肪をのせないようにすることです、昔はオフの時は脂肪を気にせず体重を増やし「増量期」を設けていた。 その増量期を設けていたころの写真を見せつけ、増量期の […]
Read More
