2018年9月8日（土）、千葉県の市川市文化会館大ホールで開催された、NPCJビーフサクシャクです。 この動画の前半は無人撮影しています。 そのため、ポーズダウンの左側が切られてまいました。ごめんなさい。 再生回数:15 […]
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フィットネスモデル、ユリシス・ジュニアさん夫妻の仲良しワークアウト！カップルや夫婦でお互いを高めて素敵です！ クレジット： IG @ulissesworld 音楽： LuhDRE100 – カップルバンド な […]
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2018年9月8日（土）、千葉県の市川市文化会館大ホールで開設されましたジャパン・クラシックの動画です。 iPhoneの縦位置撮影なので、スマホの縦位置全画面表示でご覧ください。 再生回数:1537756968 高評価数 […]
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ボディ競技に向けた減量を始めて11週目に突入しました。 22週の減量期間のうち半分が経過した今の体の状態や、ただい以下のご質問についてお話しています。 ・大会の時の体脂肪率は何％？7:07 ・ダイエット中に摂取するサプリ […]
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リクエストを持っているブルガリアスクワットと、大殿筋のトレーニング（効果的なのだと思う種目）になる。 スクワット以外の３つの種目は、１５〜２０回の回数で追い込むと良いと思います。 再生回数:1387899260 高評価数 […]
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僕は物心ついた時からアトピー持ちで、今も指摘先の皮膚に痒みや炎症が出ます。 でもボディビル大会に向けた減量中はアトピーの症状は出なくなり、全部と言って良いほどステロイド軟膏を塗る必要はなくなります。 その理由についての個 […]
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2018年11月17日、ベルサール渋谷ガーデンで開催された、ジャパル・ドローディスクドリュークドゥクエデュレクデルクドゥルクエデュレクデルクドクディクエ…の動画です。 今回の撮影にあり、ビデオカメラでの撮影が […]
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