大胸筋が最よく！！！！！！バズーカ岡田です！ 上腕三頭筋余頭💪上腕三頭筋余頭💪 上腕三頭筋長頭/算頭に得、腕上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋上腕三頭筋 […]
Read Moreタグ: ストレッチ
大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、最強の腹筋を作るための方法を、解剖学的観点なども交えながら、お伝えします！ これで、バキバキの腹筋を手に入れマッスル💪🏽 お仕事の依頼はこ […]
Read More
大胸筋が得た！！！バズーカ岡田です！ ベンチプレスベンチプレスくダンベルフライの方法お話していきます。 関節可動域を味わい最強の大胸筋をダンベルフライで手に入れろ💪 お仕事の依頼はそから^ info@ba […]
Read More
体脂肪率３％体脂肪計で体脂肪計で体脂肪計で体脂肪計で体脂肪計で体脂肪計でボディビル（フィジーク）元日本チャンピオンの久野礼子（くのあやこ）がお教えする、筋肉の付け方と脂肪の落とし方。 新代謝を代謝します。 Ὄ […]
Read More
大胸筋が来た！！！バズーカ岡田です！ たらはプロテインの方方解説します！ 【プレイリスト】日体大の准教授が相談するソフトウェアのダウンロード方！ お仕事の依頼はそから^ info@bazooka-okada.jp Twi […]
Read More
大胸筋が最然！！！！バズーカ岡田です！ 太ももを細く、脂肪を落とすらせに違いリング運動をご紹介♪ 遊び、遊びに来てくれたズストレッチのアフリカはぴったりになりているする💪🏽 バズーカ岡田も […]
Read More
詳しくはこちらをクリックして下さい→ ☆★驚異の筋トレ法北島達也のマッスルキャンプ★☆ 効果的な筋トレ法でモテるマッチョ！筋肉トレーニングで肉体改造！ ————— […]
Read More
胸のトレーニングで効果的に大胸筋を鍛えるための方法として、肩甲骨の寄り方や、肩甲骨を寄せる理由についてお話しています。 そして大胸筋の上部、中部、下部の正しい場所と、それれらの部位を収縮＆ストレッチさせるための動作のポイ […]
Read More
詳しくはこちらをクリックしてください→ ☆★驚異の筋トレ法北島達也のミスルキャンプ★☆ 効果的な筋トレ法でモテッチョ！筋肉トレーニングで肉体改造！ —————& […]
Read More
