腕のトレーニング動画です。 二頭筋と三頭筋がパンパンになるまで追い込みました。 OSSU !! GYMのホームページ↓ 再生回数:1466214504 高評価数: 218 低評価数: 5 検索キーワード:ボディビル 練習 […]
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ボディビル大会に向けての減量中に停滞期がどの程度続けば食事の量を変える？というご質問に回答させていただきました。 減量中の食事については、今までの経験を元にある程度自分の中でマニュアルがありますので、それを元に多少アレン […]
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背中のトレーニング動画です。 広背筋をターゲットに、色々な角度で刺激を与えるメニューです。 OSSU !! GYMのホームページ↓ 再生回数:1465185864 高評価数: 355 低評価数: 11 検索キーワード:ボ […]
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マッスルジム金沢店HP インスタグラム 12月23日山本義徳さんトレーニングセミナー お申し込み専用特設サイト 9月23日に石川県金沢市のマッスルジム金沢店さんで開催された 『katochan33トレーニングセミナー』の […]
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ここのジム→ みーちゃんさんのチャンネル→ サブちゃんねる→ ツイッター→ YOUTUBEチャンネル→ 再生回数:1496743910 高評価数: 1469 低評価数: 809 検索キーワード:ボディビル 投稿日時:20 […]
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パーソナルトレーニングで肩を徹底的に追い込んでいます。 ・フロントレイズ ・サイドレイズ ・マシンショルダープレス ・アップライトローイング ・マシンリアレイズ の5種目を行ない、合計50分ほどのトレーニングでした。 O […]
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2019年8月4日サンピアンかわさき 第54回神奈川県ボディビル選手権大会 吉岡賢輝選手フリーポーズ ※音楽著作権の便利上、予告なく動画が視聴できなくなる場合があります。 再生回数:1566208816 高評価数: 82 […]
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✨中部学生ボディビル選手権大会2017✨ ゲストポーズダイジェスト版動画💪 2017年愛知県ボディビルダーの頂点に輝いたレジェンド【加藤伸久選手】の素晴らしいポージング […]
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ボディビル大会に向けたトレーニングや食事を、ストイックに行ってるか、そしてそれを自覚してるか、についての雑談動画です。 ある目的地へ向かう時に、ゆっくり道中を楽しみながら行く方もいれば、なる順番移動時間を短縮できる方法で […]
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＃ムエタイ＃タイ＃グルメ 1:25タイで筋トレ 2:57軍鶏・闘鶏にわとりの戦い 4:46ムエタイに挑戦 9:11マッサマンカレーとレバ刺し 【下のリンクからマイプロテインで購入してもらえると若干生活が楽になり、若干投稿 […]
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