タグ: ビフォーアフター

【フィジーク大会2日前】ボディビル大会後からの減量法や大会当日に向けての戦略&26週間のビフォーアフター動画

3月4日から減量を開始して26週目、フィジーク大会2日前の経過報告動画です。 前回出場したボディビル大会から3週間の間行ってきた減量法や、明後日のフィジーク大会に向けて改善したり、新たに別途だこと等についてお話しています […]

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3ヶ月で12kg減。ボディビル大会へ勝つ秘訣。塩抜き、水抜き

鳥取出身のお笑い芸人岩ちゃんの8月開催山陰ボディビルディング大会へ向けての挑戦動画ドキュメンタリーです。 トレーニング動画全リスト 岩ちゃん 有吉ベースの次世代ピン芸人で優勝した天才ピン芸人岩ちゃんが制作しているYouT […]

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【ボディビル大会前日】減量の経過報告と明日の意気込み&23週間のビフォーアフター動画

ボディビル大会に向けた減量を開始して23週目の経過報告動画です。いよいよ明日は大会当日ということで、今シーズンの減量を振り返りつつ明… 再生回数:1565478034 高評価数: [vid_likes] 低評 […]

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筋肉の変化に家族もビックリ

ボディビル大会5日前のカーボアップ前々日から、2日後のカーボアップ開始日までの食事メニューです。低炭水化物メニューを10日間続けて来て、… 再生回数:1565417184 高評価数: [vid_likes] […]

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ボディビル大会に向けたダイエット1ヶ月目の変化は!毎日の減量食をご紹介

ボディビル大会に向けたダイエットを開始して1ヶ月が経過しましたので、変化を確認するためにスタートした時の体と今の体を同じアングルで見比べてみました。 ちなみに、この1ヶ月間の主な減量食メニューは、 1食目:オートミール5 […]

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豊胸失敗で胸爆発…美人女性ボディビルダー5人の衝撃ビフォーアフター

豊胸失敗で胸爆発…!美人女性ボディビルダー5人の衝撃ビフォーアフター チャンネル登録はこちらから: 海外の女性ボディビルダーの多くは豊胸をしているそうですが、中にはとんでもない体験をした人もいるようです。考えてもよろしい […]

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ボディビルの試着に向けてダイエット| 19週で12kg減量ビフォーアフター

2012年東海ボディビル選手権で優勝しました。 大会に向けての減量期間中に減量の進行具合を写真に撮りました。 その写真と大会当日の写真で作成した動画です。 12kg減量し、そのビフォアフターの違いは改めて自分で見ても驚く […]

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ボディビル大会に出場!減量の過程を撮影したビフォーアフター動画Before after

8月30日に行われたボディビルコンテストに出場するために、5月の第1日曜日から減量を開始しました。 ボディビルコンテストの画像と映像はこちら↓ その調整のスタート時から撮影してきた映像をまとめて、ビフォーアフター動画を作 […]

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ビフォアフターが別人になるボディビルダーの増量期と減量期について

私はオフシーズン(コンテンツに向けての減量をしていない時期)でもまた脂肪をのせないようにすることです、昔はオフの時は脂肪を気にせず体重を増やし「増量期」を設けていた。 その増量期を設けていたころの写真を見せつけ、増量期の […]

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【ダイエット】底辺筋トレyoutuberはマスキュラーセットでボディビルチャンピオンのようなマッチョになれるのか?vol.11 減量4ヶ月目の規定ポーズ+αのポージング【検証動画】【筋トレvlog】

Twitter→ チャンネル登録もよろしくお願いします(^^♪→ 底辺筋トレyoutuberがマスキュラーセットでボディビルチャンピオンのようなマッチョになれるのか?を検証していく動画です。目標はやはりマッスル北村こと北 […]

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