タグ: ジム

【筋トレ】Y4GYMで怒涛の追い込み!!内出血で爆発寸前??

#筋トレ#Y4GYM リジュクン 撮影協力Y4GYM インスタフォロ宜しくね! サブチャン始めました登録よろしくね!! 過去の筋トレや面白い動画あります サイヤマンTwitter 提供曲:プロダクションミュージック 提供 […]

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僕がボディビル大会のポージングで心がけてる大切なこと!

僕がボディビルの大会に出場して、舞台の上でポージングを取る時に心掛けてることを語ってみました。 やはりポージングは技術ですので、練習量がそのまま当日の出来栄えに比例します。 その上で、今回僕がお話した内容を意識していただ […]

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【1200万から180億円!!】意外と知られてない、ゴールドジムのここが凄い!!

筋トレ&ダイエットのための栄養学ブログ → 僕の取材記事 → 学校では教えてくれないパーソナルトレーナー論(NOTE)↓ インスタグラムはこちら↓ インスタグラム : オンラインサロン入会・VALUの購入はこちら↓ ツイ […]

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指定ポーズの練習?

鳥取出身のお笑い芸人岩ちゃんの8月開催山陰ボディビルディング大会へ向けてのの挑戦動画ドキュメントです。 トレーニング動画全リスト 岩ちゃん 有吉ベースの次世代ピン芸人で優勝した天才ピン芸人岩ちゃんが制作しているYouTu […]

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【ボディビルダー対談】今後ボディビル・フィジーク大会に挑戦したい方へ!

初めてボディビル大会に出場した時、予選落ちした時、優勝した時の心境や取り組み方について、僕たちの体験談を語ってみました。 今後大会に挑戦してみたいと思ってる方にとって、決断を後押しするきっかけになれば幸いです。 OSSU […]

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【筋肉対決】三角筋に効く筋トレ対決で肩崩壊。マッチョならではの対決から目が離せない。ガチ三番勝負の後編です。

○ゲスト サイヤマングレートさん ○ガチ三番勝負〜前編〜 『きんにくブログ』で筋肉情報書いてます 『ザ・プロテイン』大好評発売中 Instagramもフォローしてね Twitterもフォローしてね 再生回数:155178 […]

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【筋トレ】なぜトップビルダーは1日に大量の水を飲むのか?! / 1日の適切な水分摂取量は?!

学校では教えてくれない "稼ぐ"パーソナルトレーナー論(NOTE)↓ インスタグラムはこちら↓ インスタグラム : オンラインサロン入会・VALUの購入はこちら↓ ツイッター↓ オフィシャルウェブはこ […]

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筋肉はペッタンコ・・・

ボディビル大会直前のポージング最終チェックです。ボディビル大会前最後のポージングチェック! 計量前日ということで、カルボが抜けて筋肉がフラット(張りがない)状態になっています。 翌日の計量後になりますが、ここから炭水化物 […]

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ボビビル挑戦日記。いきなり失敗。筋トレで勝手に痩せていく

鳥取出身のお笑い芸人岩ちゃんの8月開催山陰ボディビルディング大会へ向けてのの挑戦動画ドキュメントです。 トレーニング動画全リスト 岩ちゃん 有吉ベースの次世代ピン芸人で優勝した天才ピン芸人岩ちゃんが制作しているYouTu […]

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ボディービルダーは実は筋トレをしてなった?世界最強のムキムマッチョ兄弟!ボディビルダーについてとんでもニュースまとめ

トレをしていない!?合成油脂のシンボルを注射することで筋肉を大きくする方法が話題になっている。2014年11月3日付の海外メディアが伝えた。 2.自分が、8千〜4万4千人に1人とされる難病だったことを知って……オーストラ […]

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