僕が使っているEAA : Cellucor アルファアミノ
Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード
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#プロテイン #EAA #ペプチド #サプリ #アミノ酸 #ダイエット
プロテインの味苦手なんですよね、、牛乳が入ってるからなのか。EAAは全然ふつうに飲める。豆乳と混ぜたらなおから美味しくなる。
知識を無駄に並べる場面が多い。
横文字が多く複雑なことをいかにシンプルに分かりやすく説明出来てこそ優秀。
まだ若いね
結果質問の答えにはなってない。
答えは2秒で終わる話を長々と
アミノ酸とプロテインの使い分けすごくよく分かりました、、、！！
ありがとうございます！！
色々混ぜて飲むの面倒になって
トレーニング前だけプロテイン多めに入れるプロテインのみになった
私も重要なアミノ酸にトリなんとかがあると聞いてから毎日トリカブトを摂取しております。最近心なしか心臓の動きが止まっております。
ここにいる奴ら雑魚筋肉でしかもじっとしてられないってマジ？
俺ウェイトトレ始めた頃MUSASIってアミノ酸流行ったなぁ…高くてプロテインにしたけど。
さっき公園で野グソしてた人に似てる
めちゃめちゃ分かりやすいです！
プロテインを飲んでおけば問題はないと思う。
EAAは、高いので飲む人はあまりいないと思う。
プロテインで良いです。
ダラダラなげーんだよ
なんか聞いてると疲れてくる
聞きにくい
分かりやすい動画ありがとうございます！
頭でっかちな若造
しっかり飯食って、プロテイン飲んでりゃ十分。ほんとに。
タンパク質は糖ととると吸収率よくなると聞きました。糖はプロテイン1杯ならラムネ3、4つぶと一緒にとればおけですか？
あれ？大谷翔平選手ですか？
とてもいい動画でした。
チャンネル登録します(^^)
プロテインの過度な量とはどのくらいからですか？
先に結論言ってほしい。
難しい内容を分かりやすく解説するDaigoの動画参照してほしい。
動画見る前にコメントするんですがプロテインなのかなって思っているけど違うのかな
4:27 から
1、吸収スピード
2、吸収効率
3、使い分け(それぞれに合ったタイミングについて
4、コストとデメリットについての順番
大谷先生わかりやすい
BCAAは優秀な現場監督筋肉作れー！って指示する指揮官
プロテインは優秀な作業員で筋肉を作るプロ！
いくら優秀な指揮官が居ても働く作業所が居ないとダメなのと同じなのでプロテインとBCAAを取るのが１番良いみたい。
現状維持だけならBCAAだけでも十分見たいですよ。
ゴールドジムのサプリ専門家が言ってました。
自分は普段はBCAAのみでハードな筋トレして筋肉痛時はプロテインも摂取してます。
なげーよ！
両方摂るだろ
ケントさんからのペプチドについても解説見てみたいです。
なかでもイミダゾールペプチドL-カルノシンがすごく気にってます
セルコアのパープルラース(笑)
セルコアのアルファアミノね☝️
最高‼️
勉強になる。
大谷先生、今日もありがとうございました!!
「どちらがいいかを決める事自体がナンセンス、どちらもいい面がある」
byバズーカ岡田
ガマガエル君はとりあえずトレーニングをやれ
パープルラースがもう一ヶ月買えないアイハーブ 泣
前より動画見やすくなったような
もっと簡潔に話してほしい
全く関係ないんですが、iHerbでアサルトブラックが発売中止になってます、なぜですか❓❓❓❓
ぱっと見大谷選手に少し似てるなと思った
へーアミノ酸よりペプチドの方が吸収いいのか。あと最近ＷＰＣ、ＷＰＩプロテインだけでなくＣＦＭ、ＷＰＨのプロテインも増えてきていますが、ＣＦＭとＷＰＨ比較してどういったメリットとデメリットがあるかケントさんの解説を聞きたいです。
お疲れ様です。
良い話だが・・話が長いし入ってこない
笑いでもあると入ってくるんだがな・・・
しかし滑舌良いよね！
「いつものボクの動画って難しい言葉が出てきてしまう・・」(ニヤニヤ)
そういう所やぞ、、おまえがいじめられたり嫌われる理由は。
BCAAは飲んでも全く効果がないと仰っるyoutuberの方がいらっしゃいました。実際、ちゃんと効果があるんですよね？？
昔しばらく540のペプチド飲んでましたが、あまり効果を感じなかったので、1年で辞めました。でも540は好きです。もう少し安ければ買おうかなと思います。