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肘の高さの問題やないかい
自分もひじくっつきません
試しにやってみたら一瞬でついてなんか悲しかった、
膝とひじをつけてみてください
ここまで鍛え上げられた素晴らしい体でもギリギリつけることができるってことは、マジでつけることができない人ってどんだけムキムキな体してんのやろ？
もはやこれが筋トレ
筋肉のないマッチョもいるみたいな言い方
これはマッチョで？柔軟性かと？
パンプしたらできんくなる
ぶっちゃけこれマッチョじゃなくても難しいw柔軟性の問題やね
絶対筋肉に力入れなかったら簡単についてるよね？ｗ
胸大きいからでは
肘をパンプアップしなさい肘に失礼だ
お腹のあたりでやってみたらどうですか？
顔と身体が全然マッチしてないよね笑笑良い意味でね
なんかどっか切れるんじゃないかって心配になるw
自分もやってみましたが 前まで楽々に付いたのに 今はつくはつくけど やりづらい
何kgのダンベル使ってますか？
試してみたらなんとかくっつくし胸に効く気がする
筋トレしとるがな
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肘の高さの問題やないかい
自分もひじくっつきません
試しにやってみたら一瞬でついてなんか悲しかった、
膝とひじをつけてみてください
ここまで鍛え上げられた素晴らしい体でもギリギリつけることができるってことは、マジでつけることができない人ってどんだけムキムキな体してんのやろ？
もはやこれが筋トレ
筋肉のないマッチョもいるみたいな言い方
これはマッチョで？柔軟性かと？
パンプしたらできんくなる
ぶっちゃけこれマッチョじゃなくても難しいw
柔軟性の問題やね
絶対筋肉に力入れなかったら簡単についてるよね？ｗ
胸大きいからでは
肘をパンプアップしなさい
肘に失礼だ
お腹のあたりでやってみたらどうですか？
顔と身体が全然マッチしてないよね笑笑
良い意味でね
なんかどっか切れるんじゃないかって心配になるw
自分もやってみましたが 前まで楽々に付いたのに 今はつくはつくけど やりづらい
何kgのダンベル使ってますか？
試してみたらなんとかくっつくし胸に効く気がする
筋トレしとるがな