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【筋トレ】悪いコーチの見分け方【山岸秀匡】
▶︎山岸秀匡氏の初著書はこちら (私も買いました。今でも時折、読み返します。彼の人生論が詰まった良書です。)
『ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える哲学だ』
山岸秀匡 (著)
Kindle版
単行本
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このチャンネルは、私が筋トレを始めた時に欲しかった内容を反映した、のがきっかけで始まりました。
日本が誇る世界のプロボディービルダー、ビッグヒデこと山岸秀匡様のボディビルディング世界チャンピオンとしての「身体づくりの極意」のみではなく、世界の舞台で「成功」してきた知恵(Wisdom)、名言を発信していきたいと思います。
ご視聴いただき、ありがとうございます。
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