【第3弾】プロボディビルダー横川尚隆のトレーニング【番外編　ボディビルダーの野球練習】

Muscle / 2024年1月18日 / Muscle

横川尚隆選手のトレーニング動画第3弾です。
番外編に野球練習がありますが、小学生時代ソフトボールで全国ベスト8、関東大会で優勝した経験があるそうです。

【目次】
0:00　ダンベルカール（アームブラスター使用）
0:24　ライイング・トライセプス・エクステンション
1:12　プリーチャーカール（ラットプルの椅子使用）
1:51　デッドリフト（ベルト無し）
2:15　バーベルカール
2:35　写真撮影
3:02　番外編　ボディビルダーの野球練習

Credit：IG @yokokawa_naotaka
BGM：NEFFEX – Badass [Copyright Free]
#横川尚隆　#ボディビル　#トレーニング

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投稿日時:2021-07-17 11:34:01

ビデオID:v9y4JEv7_oY

投稿チャンネルID:UCIET3Cbjq68zfx0ZoSvHZ1Q

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