うおおおおお
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筋トレ楽しすぎるのは分かります！自分も今そんな状態です笑
高重量いいですねぇ〜自分も毎回ラップ数と重量更新するのモチベに頑張ってるんで参考にさせていただくみょん
ぷろたんマジで応援してるし、尊敬してるぜ＾＾
フリーポーズでセフィロスやってほしいなw
プレスって上まで上げ切る必要ある？三頭が関与する割合かなり大きくなっちゃわない？
ベンチプレス見たいです！
jbbf?
ぷろたんさん三頭がエグいから、高重量はめちゃ集中しないと三頭に入ってしまいそう。
フリーポーズはカイ・グリーンみたいにダンス
へそに絆創膏少し面白いなw
頑張ってください！
いち
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筋トレ楽しすぎるのは分かります！
自分も今そんな状態です笑
高重量いいですねぇ〜
自分も毎回ラップ数と重量更新するのモチベに頑張ってるんで参考にさせていただくみょん
ぷろたんマジで応援してるし、尊敬してるぜ＾＾
フリーポーズでセフィロスやってほしいなw
プレスって上まで上げ切る必要ある？三頭が関与する割合かなり大きくなっちゃわない？
ベンチプレス見たいです！
jbbf?
ぷろたんさん三頭がエグいから、高重量はめちゃ集中しないと三頭に入ってしまいそう。
フリーポーズは
カイ・グリーンみたいにダンス
へそに絆創膏少し面白いなw
頑張ってください！
いち