【花慶の日2021 夏の陣】
ニューギン公式チャンネルでアーカイブ配信中！
【徳間ジャパン】
花園直道＆角田信朗
『希望の詩〜立ち上がれニッポン』
▶︎トレーニングドキュメントDVD◀︎
《WORKOUT with FIGHTING SPIRITS》
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角田信朗のなんやかんや（毎週水曜日、土曜日更新中）
146R 食事のお話【日本マスターズ 男子ボディビル選手権大会に向けて】
白米を食べる！動物性タンパク質を減らす！？
プロテインをやめる！
▼角田信朗のボイストレーニング
▼角田信朗のフリー効果音！？動画編集者、Youtuber必聴！！
▼角田信朗 おうちでできる筋トレ講座【腹筋】
◎筋肉との出会い（明石家電視台）
◎何故か再生数の多すぎる角田信朗のテレビ出演
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制作協力：ハートボイススタジオ
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▼このチャンネルでは
☆空手のお話
☆K-1選手としてのお話
☆K-1レフェリーとしてのお話
☆ボディビルについてのお話
☆芸能活動や音楽活動についてのお話
☆トレーニングのお話
☆愛犬のお話
☆たまにロケに？
など、今だからの笑い話や楽しいエピソードを
角田信朗がなんやかんや話します。
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『146R 角田信朗のなんやかんや』
制作協力：ハートボイススタジオ
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トレーニー誰もが大会を意思して、トップを目指してるわけじゃ無い。
そんな人間がハードな食事、筋トレ、変化の激しい知識で痛い目にあったら悲劇しか残らない。
時には日本人に合うとされる方法論を試しても、良いんじゃないかと思わせてくれた良い動画!(^^)!
参考にさせていただきます。 トレー二ング応援してます。
ボディビル大会に向けて減量している者です。
私もこれまでの食事に疑問を持ち、米とを中心とした減量に切り替えました。これまでとっていたプロテイン、BCAA、マルチビタミン、デキストリンなどのサプリメントも全てやめました。食事頻度も6回から4回に減らしました。
プロテインをトレ後以外はとっていないとおっしゃっていましたが有酸素前やトレーニング中のアミノ酸の摂取もしていないのですか？