たった3分30秒で腕全体と肩の前側を爆発させる肩トレーニング | 自重で作る最強のメロン肩

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Q. このサプリをなぜ摂るのか?

A. こだわり部分は亜鉛です!!
筋トレを行うとき、体内に十分な亜鉛の量が貯蔵されていると、
傷ついた筋組織の修復、及び新陳代謝がスムーズに進み、筋トレの効果を感じやすくなります。

亜鉛は体内で作ることができない成分です。食品・サプリメントなどで摂取する必要があります。
また、体内に貯めておくことができないため、こまめに摂取する習慣をつけると🙆‍♂️💮

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#腕トレ#肩トレ#メロン肩

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検索キーワード:ボディビル 鍛え方

投稿日時:2021-07-14 11:00:03

ビデオID:63Hqr1eGHSY

投稿チャンネルID:UCTfuU0u1bdofWDqkFTz4QaA

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