【筋トレ】自宅でできる!ウエストの横を鍛える方法とはウインドミル

【山本義徳氏完全プロデュース《EAA9》販売開始!】
山本義徳氏がプロデュースしました《EAA9》が好評発売中!
山本義徳氏が成分や味にこだわったEAAをぜひお試しください。
初回は4,600円でご購入いただけます。
ご購入はこちらから→

▼EAA9の成分に関する疑問を徹底解説した動画はこちら!

【VALX公式サイト】
“EAA9”をはじめとするVALXの商品や、
バルクアップや減量に役立つコラムなどをご覧いただけます。
VALX公式サイト→

▼公式SNS
LINE公式アカウント→
公式ツイッター→
公式インスタグラム→
公式TikTok→

前回の動画→

▼人気の動画
No.1 「バルクアップの時に食べてはいけない!?山本義徳氏が選ぶ避けるべき食事3選」

No.2 「筋肉がなかなかつかない人が陥ってしまう3つの共通点」
No.3 「ベンチプレスの重量が伸びない人の3つの理由」

▼お勧めの外部関連動画
・2分で腹筋の全てを鍛える筋トレ!下腹部・腹斜筋を自宅で鍛えましょう!

・海で女性に注目されるバキバキのモテ腹筋の作り方教えます!

#ウインドミル
#ウエストを鍛える
#筋トレ

再生回数:1576839600
高評価数: 1098 低評価数:
検索キーワード:ボディビル 鍛え方

投稿日時:2019-12-20 11:00:00

ビデオID:3RojIvObdyM

投稿チャンネルID:UC7F_CLFtxDetmUnORgmwImg

ソース元動画はコチラ

19 comments

Add your comment