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重量強すぎる〜
かっこいい見た目に反して根性論全開なのすこ
なぜ脚トレの1種目にデッドをやっているのですか？ハム狙いのルーマニアンデッドなら分かるのですが？
わかる。デッドしたら手が真っ黒になる
身長は何センチですか？参考にしたいので教えてくださると嬉しいです！！
腕以外全振りした男
内出血って…
筋トレの前の日の夜に食べた炭水化物って次の日の筋トレに影響しますか？夕方にトレーニングしてます。
今日は脚の日☺️
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かっこいい見た目に反して根性論全開なのすこ
なぜ脚トレの1種目にデッドをやっているのですか？ハム狙いのルーマニアンデッドなら分かるのですが？
わかる。デッドしたら手が真っ黒になる
身長は何センチですか？
参考にしたいので教えてくださると嬉しいです！！
腕以外全振りした男
内出血って…
筋トレの前の日の夜に食べた炭水化物って次の日の筋トレに影響しますか？夕方にトレーニングしてます。
今日は脚の日☺️