2019年9月22日神戸芸術センター 第23回日本クラス別ボディビル選手権大会 70kg以下級田代誠選手フリーポーズ ※音楽著作権の都合上、予告なく動画が視聴できなくなる場合があります。 再生回数:1570281621 […]
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2019年10月6日福生市民会館大ホール 第60回関東学生ボディビル選手権大会 再生回数:1579402802 高評価数: 52 低評価数: 1 検索キーワード:ボディビル 掛け声 投稿日時:2020-01-19 03: […]
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＃筋トレ＃腕相撲＃勝負 今回は兵庫のボディビルチャンピオンと（そして関西第二位）本気の腕相撲をしてみました。 どちらも腕相撲には自信があったので、今回どっちが強いかの勝負をしてみましたが、その結果は如何に。 ※腕相撲は怪 […]
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【４月１１日１８時スタート】アマゾンキャンペーン ↓期間限定の特別特典配布中↓ ●北島達也公式メールマガジン【THE WORK OUT】： ＜＜無料登録するだけで、実戦動画プレゼント中！＞＞ ●北島達也から直接指導を受け […]
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ワイドスクワットで自分の柔軟性の限界までまっすぐしゃがんだ後、上体を前傾させます。 スクワットとグッドモーニングを合わせた種目。 これによって、内転筋、ハムストリングスのセレクタに強烈な刺激が入ります。 また、最初から上 […]
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2016年8月28日茨城県笠間市笠間公民館大ホール 第18回関東マスターズボディビル選手権大会（第35回関東ボディビル選手権大会） 1位野村政盛（東京）2位福田雄一郎（埼玉）3位山本一郎（埼玉）4位吉田忠幸（茨城）5位金 […]
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2018年10月7日メルパルク大阪ホール（大阪市淀川区） 第30回日本ジュニアボディビル選手権大会 【出場選手】ゼッケン番号順・敬称略 51岡玲治（デビルボディビル同好会） 52榎本星矢（ゴールドジム行徳千葉） 53泉風 […]
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「この動きでは胸の筋肉が鍛えられないんじゃないか？」と思った人もいるかも知れませんが、リバースグリップで肩幅の広さでバーを持てば、大胸筋も収縮したポジションを保てますので胸にも効きます。 痩せ型男性必見！大好評だった「太 […]
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＃フォーム＃コツ＃肩甲骨＃テクニック 再生回数:1569832202 高評価数: 低評価数: 検索キーワード:ボディビル 練習 投稿日時:2019-09-30 08:30:02 ビデオID:z3TtJ6a9rcE 投稿チ […]
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ここのジム→ みーちゃんさんのチャンネル→ サブちゃんねる→ ツイッター→ YOUTUBEチャンネル→ 再生回数:1496743910 高評価数: 1469 低評価数: 809 検索キーワード:ボディビル 投稿日時:20 […]
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