今回はトレーニングでケガをしやすい肩のトレーニングを紹介します！
皆さんの中でも肩を痛めたことがある人は多いはず！
実はこんな理由があります！
後半の終わりではベストボディについてお話しします！
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滑舌悪くてすみません、裏側矯正ですｗ
歯がないのもそのためですw
4本抜いてますｗ
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＃筋トレ＃肩＃怪我
万年バルクのnext fat kentoの上位互換じゃん