戦いの舞台を日本から世界に変えて挑戦続けている若いボディビルダー 『YASU』 彼の今後に期待大だ！！！ 今日はYASUの家にお邪魔させてもらったぞ！！ この器具はほんの一部 今後彼のトレーニング施設を借りてサイヤマンの […]
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メトロンブログ定番のお勧めサプリメントセット！味も美味しく効果もしっかり出してくれる！このリンクから飛ぶと５％OFFになるので興味のある方は是非＾＾ (念の為に紹介コード SHR904) プロテインでは長年愛用のこの […]
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日本ボディプレーヤー選手権優勝4回合戸孝二選手の2010年のゲストポイズの動画です。2010年長野県ボディプレーヤー選手権2010.08.22 ※著作権保護されたコンテンツが含まれているため、オーディオ入れ替えを行って […]
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2016年9月11日 第17回男子東日本クラス別ボディビル選手権大会 1位中野雅貴（宮城）2位小林良（神奈川）3位北川景太朗（東京） 4位寺本貴（山梨）5位吉田秀一（富山）6位印南亮（栃木） 再生回数:147385231 […]
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世界トップボディビルダーのBranch Warren（ブランチ・ウオレン）が、馬が疾走中に暴れ、Warrenを振り落としたときに「バン」。確かにBranch Warrenは放牧し、普段から馬の世話するのが日課で、馬にも乗 […]
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詳細はこちら⇒ 頑張ってトレーニングしているのに、思ったような効果を実感できていない、トレーニングの知識が多くジムに通うのが億万人になってしまっている、と悩んでいませんか？ 筋トレの経験が無い素人から本気でボディビルダー […]
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爆発的に上げて、ゆっくり下ろす。 重量は軽いですが、ストリクトフォームだとこの重量でも効果があります。 回数は12回を越えないように、ショルダープレスで限界になったらアップライトで12回行きます。 再生回数:148111 […]
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2018年10月7日メルパルク大阪ホール（大阪市淀川区） 第30回日本ジュニアボディプレーヤー選手権大会 8位乃一貴保選手（スポーツジムB&F） 予告なく動画が視聴できなくなる場合がありますことを予定ご了承くださ […]
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２０１６年８月２１日に行われたボディビル大会に出場しました。 その結果をご報告させていただきたいです。 今回も沢山の方に応援しているだき、本当に感謝しています。 ありがとうございました！ 日本クラス別ボディ競技大会201 […]
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今回は腹筋！ レッグレイズという種目での腹筋の鍛え方です！ BGM NEFFEX – 人生✨[Copyright Free] 滑舌悪くてすみません、裏側矯正ですｗ 歯がないのもそのためですw 4 […]
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