再生回数:1448608729 高評価数: 2 低評価数: 1 検索キーワード:ボディビルダー 投稿日時:2015-11-27 07:18:49 ビデオID:l_9syYAaTJI 投稿チャンネルID:UCBeHtCvx […]
Read More月別: 2019年4月
お疲れ様でした。熱い雄叫びをありがとう！！ 再生回数:1507737336 高評価数: 36 低評価数: 7 検索キーワード:ボディビル チャンピオン 投稿日時:2017-10-11 15:55:36 ビデオID:GSh […]
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▼【筋トレ】重力無視！自重トレーニングの怪物 クレジット💪Akeemsupreme💪： – ♫曲名： トラック：Nurko and Last Heroes – プロ […]
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2017年9月17日神奈川県横浜市都筑公会堂 第18回東日本男子ボディビル選手権大会（第18回東日本日本ボディビル選手権大会） ジュニア－23歳以下の部平成6年以降に生まれたもの、平成6年も含む（ｶﾚﾝﾀﾞｰ・ｲﾔｰ） […]
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再生回数:1503233109 高評価数: 41 低評価数: 4 検索キーワード:ボディビル 大会 投稿日時:2017-08-20 12:45:09 ビデオID:tIqYzIwKJxY 投稿チャンネルID:UCR71lK […]
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筋トレが健康に良いのか、それとも健康を害し短命になっているのかどうかのどう思うか、どうかビル競技者として個人的な見解も含めて回答させていただきました。 関連動画 筋肉貯金（貯蓄）に最も効果的な運動とメリットについて トレ […]
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筋肉を大きくするためには基本を押した トレーニングが必要になってきます。 筋肉を大きくするトレーニングの説明脚のボリューム 筋トレ大胸筋トレーニング1人でも追い込み②胸のトレーニング 【筋トレ】大胸筋トレーニング1人でも […]
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二頭筋を効かせるベルカルについてはこちら： バーベルカールで上腕二頭筋を追う筋トレテクニック 過去の上腕二頭筋の記事でも書いたのですが、僕がベーベルカールをするようで、気を付けている点は ・肘はなるべく脇の下に固定。なる […]
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正しいトレーニングって何？ 今回は鈴木雅さんのセミナーで学んできた内容を共有します。ここで聞いていてわかっていることになっていることもたくさんと思います。鈴木雅さんのセミナーではそうだった基本的な知識＋鈴木さんの今までの […]
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2010アナログ・スポーツフェスティバルのエスクポでブスを発表したGenR8社。今後、アルメイダ氏はボディディング・ドットコム社のサイトでGenR8社の商品宣伝をするだけではなく、具体的な商品成分について詳細な情報を発信 […]
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