現役ボディビルダーのスクワット180Kgを目指すＮo12スクワットを目指す180Kg

Muscle / 2019年4月7日 / Muscle

スクワット1発180Kgをめざします。＆筋肥大です。
筋トレ大胸筋トレーニング1人でも追い込み②胸のトレーニング

【筋トレ】大胸筋トレーニング1人でも追求する胸のトレーニング

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投稿日時:2015-04-29 12:24:48

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