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まあ誠にありがとうございます。
北島達也の公式メールマガジンは、クールな
「ボディビルカルチャー」の浸透を目指しています。
まだは、【バックナンバー】をまだは一覧でだき、
公式メルマガもお寄せ頂きますと幸いで御座います。
●●●北島達也プロフィール
高校生の頃、 "アーノルドシュワルツネッカー"に憧れた
ことをきっかけに「ボディビルディング」の世界へ心酔する。
本場のボディビルカルチャーに憧れ、20代前半で単身で渡米。
LAで出逢ったコンテストビルダーの人間性、ライフスタイルや
LAと日本の【ボディビルディング】に対する価値観の違いに衝撃を受ける事となる。
1997年には、カリフォルニアのボディビルコンテストにて
日本人初のチャンピオンに輝く。
現地では、アーノルド・シュワルツネッカーはじめるトップビルダーはじめ
ハリウッド俳優がが集結する有名ジムで多数のトップビルダーから指導を受け、
独自で体得た知識と経験を統合。
約30年間、 "本場のボディビルディング"と "科学的 – なワークアウト"を
自分で実践しながら理論を構築している。
そして現在は、自身が影響を受けた【LAのクールなボディビルカルチャー】
をワークアウト経験のない一般人に広く伝える「THE WORK OUT」レベルを立ち上げ、
運営している。
（世界的超有名ジュエリーデザイナーと提携。
オリジナルブランドとして新しいカルチャーの浸透を目指している）
他にも、有名TV番組やTVCMにも有名俳優やタレントと一緒に多数出演。
美容師やナイトクラブのセキュリティ、マッサージ業など
様々な異業種を経験した異色の履歴も持つ。
●ボディビルダーとしての実績：
・1997年：ＮＰＣミスターカリフォルニアクライスクラス優勝
・1997年：ＮＰＣミスターオレンジカウンティライトクラス3位
・1997年：カリフォルニアマッスルビーチコンテストコンテストゲストポーザー
・1998年：カリフォルニアマッスルビーチコンテストコンテストゲストポーザー
・2002年：ＴＯＣチャンピオンシップミドルクラス3位
・2004年：ＴＯＣチャンピオンシップライトヘビークラス6位
●TVCM出演実績：
・1998年：はねるのたらら（フジテレビ）
・2000年：宇多田ヒカルファストコンソーシアトボヘミアサママーイメージキャラクター
・2000年：タカラサワーモルトコバルト共演（藤原紀香と共演）
・2000年：永谷園かに玉扇（爆笑問題と共演）
・2001年：ＵＦＪカード世紀（反町隆史と共演）
・2015年ヨソで言っわんとい亭（名倉潤と共演）
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滑舌の治安が悪いな
陰キャで、自分に自信がない人は筋肉つけりゃそれだけで陰キャぽさ減るだろな。
ふと思っただけ
滑舌
俺も悪いけどねww
初めて見たけど北島先生かっこいーね！身体つきも勿論やけど博識なところと話し方とか憧れるなぁ。。
鏡も有った方が良いでしょうか？
北島先生のワークアウトビデオがもっと見たいです。
北島先生に質問です。今現在かなり太っていて筋肉も少しあるようなレスラー体型なんですが、最近ジムに通い始めました。そこで2つ質問あるんですが、太っている人はウェイとソイ、どちらのプロテインをとればよいのでしょうか？また脂肪を効率良く燃やすような栄養素やサプリメントを教えてください。長文、またこの動画にあまり関係ない質問で申し訳ありませんでした。
やはり重さから逃げないことが大切ですよねレッグマジックを買った自分を殴りたいです。
ダンベルならブルガリアンスクワットで追い込めるしレッグマジックより自重だけのトレーニングのほうがいいです。僕は基本的に体幹を鍛えるんだと言ってる人たちは知識がないのをごまかしているような気がします。まあ僕も騙されてレッグマジックを数年前に買ってしまいましたがもっとはやく北島さんの動画にたどり着きたかったです
動画の内容に関係無いコメント多すぎ。
器具の話してるのにビーレジェンドがどうとか。
身長160で何キロぐらい増量したらベストですか？
今は62キロです。
教えてください
高重量ダンベルを自宅に買ってみて気付いたのが、自分の頭の上にあげると、
落としたら大怪我だなという恐怖感があるんですね。（笑）
なるほど北島さんの言われる「脳に危機感を持たせる」がわかりました。
本日も貴重なお話ありがとうございました。
ジムはなかなかヌシがいますので新参には入りにくい場所でしたね。
超上級者のワークアウトの動画も見たいです
ホームジムですね
スペースがあるといいですね
ここ最近流行っている24時間ジムについてどういう見解なのかを聞きたいですね～
やっと自分がなりたいスタイルが見つかりました。もう一回減量してきます笑。私的には重さも大事ですが、技術が一番大切かな。すべてにおいて技術がなければ何も成果が出ませんしね……
こんばんは！
ビーレジェンドのプロテインって成分的には良い方ですか？
これは実践的で参考になる。
自宅で、筋トレをするにあたってまずどこから鍛えたらいいと思いますか？
あと背中をするにあってダンベルで効果的な種目を教えてください。
僕のギターの先生も｢上手くなりたければ、良いギターを買いなさい｣って言います。
真剣に取り組む様になり、続けるからだそうです。
将棋の大山15世名人も同様の理由で、高い駒と盤を奨めてましたね。
北島先生のおかげで４９２１４人のムキムキサイヤ人が増えましたこれで日本も平和だ～
クレアチリンってどのタイミングで摂取すればいーですか？教えて下さい^_^すいません。