自宅でもできるカフェのトレーニングも！
ソース元動画はコチラ
さすが、すごいです！！Super カーフですね。
ホームトレーニーの為の解説までありがとうございます❗
カーフの動画UPして頂きありがとうございました！ ご指導頂いた様にカーフのトレーニングは週の回数を増やす事を実践し、お尻のトレーニングもまずはハムを鍛えて見ようと思います。会長様の体に憧れています！これからも参考にさせて頂きますのでよろしくお願いします。本当に有り難うございました！
僕などの名前を出して頂きましてありがとうございます！！来年は山口さんはボディビルに転向してもらおうと思います(^_^)本人もその気ですので一緒に脚トレーニング頑張ります！！
いつも楽しく拝見しております。会長はプロテインやクレアチンをやめられて暫く経ったと思うのですが、体重や体感などの変化はどうでしょうか？
カーフって先天的な要素が強いですよね。トレーニングをしていない人でもビルダー並のカーフを持ってる方も居ますし、、
しょうさんは、本当かっこいいですよね〜( ✌︎'ω')✌︎
チェストプレス！！目からウロコや！
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さすが、すごいです！！Super カーフですね。
ホームトレーニーの為の解説までありがとうございます❗
カーフの動画UPして頂きありがとうございました！ ご指導頂いた様にカーフのトレーニングは週の回数を増やす事を実践し、お尻のトレーニングもまずはハムを鍛えて見ようと思います。会長様の体に憧れています！これからも参考にさせて頂きますのでよろしくお願いします。本当に有り難うございました！
僕などの名前を出して頂きましてありがとうございます！！来年は山口さんはボディビルに転向してもらおうと思います(^_^)本人もその気ですので一緒に脚トレーニング頑張ります！！
いつも楽しく拝見しております。会長はプロテインやクレアチンをやめられて暫く経ったと思うのですが、体重や体感などの変化はどうでしょうか？
カーフって先天的な要素が強いですよね。トレーニングをしていない人でもビルダー並のカーフを持ってる方も居ますし、、
しょうさんは、本当かっこいいですよね〜( ✌︎'ω')✌︎
チェストプレス！！
目からウロコや！