筋トレ背中の筋肉を大きくするトレーニングボディビルダーが説明

背中のトレーニングは見えないので
難しい部分はあります。
筋肉を大きくするトレーニングの説明背中のボリューム

日本チャンピオン鈴木選手に大胸筋のトレを聞いてみました。

筋トレ大胸筋トレーニング1人でも追い込み②胸のトレーニング

【筋トレ】大胸筋トレーニング1人でも追求する胸のトレーニング

筋トレボディビルダーの三頭筋トレニング

は90秒のトレで腕をどれ位位置決めできるか?

   
 
再生済み
 9時32分

   

…ダイジェスト!!ミスター西海、ミスター長崎、フィジーオープン

再生回数:1435766968
高評価数: 120 低評価数: 11
検索キーワード:ボディビルダー

投稿日時:2015-07-01 16:09:28

ビデオID:SgwJ0Kd3Ep8

投稿チャンネルID:UC_65TBDO4vq8r_DqP9DVf4w

ソース元動画はコチラ

Add your comment