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BIR0218
【使用曲】
オープンニング
：NCSインヴィンシブル
：エイジ/アイソクロナス↓
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エンディング：MAIGO / BLACKBASS
【アーノルド2018チャンピオン!!】ザ・ビースト/ Roelly Winklaarとは何者？！食事とトレーニング。
27 comments
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ストレッチ重視ですよね、胸が弱点なんだよね！他の部位が発達が凄いかよけい目立つ。Ｕバーのベンチプレスは狂気の男さんも昔から取り得てますよね。
これが今、上腕62cmになってんだもんな(((・・;)
ゲストポーズも見に行ったけど、信じられないサイズだった。
僕の好きなカイ・グリーンについても紹介してほしいです！
海外プロの動画でよく見かけますが、メインセットにもかかわらず重量をセットごとに上げていくっていうのはどういう目的でしょうか。
そんなにちっちゃいの？笑
考えられないっすよね
ロリのインスタでよくやってる腕強調してるピースのポーズすごい好き
え？ローリーウィンクラーそんなちっちゃいん？
ビーストと呼ばれる割には丁寧なトレーニングだよなぁ
気持ち悪いオヤジだな。
合戸さんのベンチだ！
海外フィジーカーの減量と増量の食事系やってくれるのはいつも楽しみにしてます！
山岸選手マジで感動しました
腕のサイズはオフシーズンの記録ですか？
コンテストクラスの体になったら細かいテクニックも必要だろうけど、素人だったらBIG3だけでいいんじゃないの。
腕トレじゃないんかーい
このガタイでバク宙しますもんね
食事は、体がある程度できあがった後の食事と結構細かった頃の食事も比較してほしい。体が出来上がったらそれほどタンパク質はとらないだろうし。逆に太ってマイナスでしょ。
服着てたらデブに見られるのかな？
1997年じゃないですねw
なんで朝プロテインじゃないビルダーがおおいんですか?単純にリアルフードのほうが肥大に良いってことかな?
ローリー 180ぐらいありそうな見た目やのにな
このフライプレス？はジェレミーもやってた気がする
8:44ぐらいから聞こえる子どもの声なに？w
アーノルドクラシックってどこでライブで見たの❓
Kentoも思わず笑っちゃうくらいのバルク。JUST AMAZING!!!
ローリーが体重の2.4倍ほどのたんぱく質しかとってないのは驚きです。
ネックが動画辞めたので、海外の人の動画気になります。絶対需要有るのでまた海外選手を紹介して下さい。