8月21日に出場したボディビル大会の当日の朝に、僕がカーボップで食べたメニューをご紹介します。ボディビル大会当日のカーボアップメニューはこちら！
今度初めてタンパ源として茹で卵を食べてみたのですが、個人的にはお腹も張らず調子よくカーボアップ出来たと思います。
他県で開催される大会に出場する場合、試着当日の食事をどうするか迷うところだと思いますが、これなら調理の手間もなく、部屋に冷蔵していれば保存もできますので便利だと〜思いました。
OSSU !! GYMのホームページ↓
7 comments
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ゆで玉子にピーナッツバターって、すごい組み合わせですね。
美味しいのでしょうか？
カーボアップって言うよりファットアップって感じでしょうか？
減量のせいか話し方がマッスル北村さんみたいでした
水分を抜くということは、極力水を飲まないんですか？
その食べ物は美味しいのですか？
うまそ
さ