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まじで内蔵とかボロボロになってそう
でかい粒飲めない
これ以上でかくなってどおすんのよかっこいいのかね…
汚い話だけど、腹壊して下痢止まらないときって筋肉にとってどのくらい影響あるんだろうか
目的達成は大事ですが、マッスル北村さんのように早死にしないで欲しい。。基礎代謝とカロリー計算。誤算したら命に関わります
ヒデさんのせいでプロテイン飲むときに独り言で「ちょっと待ってね」って低い声で言うのがクセになりました(笑)
オフシーズンということもあって食う量がすごいプロビルダーだけあってものすごい体だけれども呼吸が気になってしまうな
成る程。この方は常に神の7秒間に突入していますね。
誰かみたいにステロイド打っちゃえばいいんじゃないかな。
トレ直前(30分くらい前？)にグライコフューズ(炭水化物)摂ってる？低血糖でトレすることになるけどいいのか
素人は真似しないで下さい。
そもそも金足りねーよ。
薬物の紹介はしないんですか？
ロイダの食事〜
スプーンを探す山岸さんに萌えるための動画
すごい…
体臭すごそう
めっちゃゴリラやん カッコいい
いや金かかるなあ 笑
声はれや。聞こえねぇよ
いや俺の減量やがな
以外に身長が低いねんなぁ〜
かっこいいけど、ステロイド
サプリ準備の時の腕エグすぎw
腕！！
ローフード(生食)が極端に少ないので消化酵素が少ない気がします。。。
マッスル北村選手を尊敬している者です。筋肉レベルは山岸選手と変わりない感じですが、20年くらい前でも、自然食物中心で体作りしていたマッスル北村選手が、人間ぽくて好きだな。
１食目エッグホワイト 全卵２つ、卵白３００g野菜スープオートミール水アナバイト３粒
２食目 11時半鶏肉２５０g玄米８０g野菜スープAMINO MAXビタミンC ４粒
３食目 １３時エッグホワイト ４００gオートミール野菜スープアニマルフレックス
トレーニング 14時
４食目 １６時牛肉ステーキ ２５０g玄米 １００gブロッコリー&納豆、野菜スープ
間食 １８時オートミールプレシジョン ２杯
５食目 １９時鶏肉２５０g玄米１００gブロッコリー野菜スープ
６食目 ２１時エッグホワイト４００g野菜スープオ−トミールアミノMAX４粒、アナバイト３粒
時間はおよそのタイミング。。
karada@press
結局息が荒いのは何故なんですか？筋肉のつき過ぎなのか 本当に厳しい競技ですね
何でこんなに息上がってるんやろ
糖質の取りかた凄いっすね。
声癒されるわー
すごいはぁはぁ言ってる
5:47 こんなにカッコいい決め顔見たことない
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まじで内蔵とかボロボロになってそう
でかい粒飲めない
これ以上でかくなってどおすんのよ
かっこいいのかね…
汚い話だけど、腹壊して下痢止まらないときって筋肉にとってどのくらい影響あるんだろうか
目的達成は大事ですが、マッスル北村さんのように早死にしないで欲しい。。基礎代謝とカロリー計算。誤算したら命に関わります
ヒデさんのせいでプロテイン飲むときに独り言で「ちょっと待ってね」って低い声で言うのがクセになりました(笑)
オフシーズンということもあって食う量がすごい
プロビルダーだけあってものすごい体だけれども呼吸が気になってしまうな
成る程。この方は常に神の7秒間に突入していますね。
誰かみたいにステロイド打っちゃえばいいんじゃないかな。
トレ直前(30分くらい前？)にグライコフューズ(炭水化物)摂ってる？
低血糖でトレすることになるけどいいのか
素人は真似しないで下さい。
そもそも金足りねーよ。
薬物の紹介はしないんですか？
ロイダの食事〜
スプーンを探す山岸さんに萌えるための動画
すごい…
体臭すごそう
めっちゃゴリラやん カッコいい
いや金かかるなあ 笑
声はれや。聞こえねぇよ
いや俺の減量やがな
以外に身長が低いねんなぁ〜
かっこいいけど、ステロイド
サプリ準備の時の腕エグすぎw
腕！！
ローフード(生食)が極端に少ないので消化酵素が少ない気がします。。。
マッスル北村選手を尊敬している者です。筋肉レベルは山岸選手と変わりない感じですが、20年くらい前でも、自然食物中心で体作りしていたマッスル北村選手が、人間ぽくて好きだな。
１食目
エッグホワイト 全卵２つ、卵白３００g
野菜スープ
オートミール
水
アナバイト３粒
２食目 11時半
鶏肉２５０g
玄米８０g
野菜スープ
AMINO MAX
ビタミンC ４粒
３食目 １３時
エッグホワイト ４００g
オートミール
野菜スープ
アニマルフレックス
トレーニング 14時
４食目 １６時
牛肉ステーキ ２５０g
玄米 １００g
ブロッコリー&納豆、野菜スープ
間食 １８時
オートミール
プレシジョン ２杯
５食目 １９時
鶏肉２５０g
玄米１００g
ブロッコリー
野菜スープ
６食目 ２１時
エッグホワイト４００g
野菜スープ
オ−トミール
アミノMAX４粒、アナバイト３粒
時間はおよそのタイミング。。
karada@press
結局息が荒いのは何故なんですか？筋肉のつき過ぎなのか 本当に厳しい競技ですね
何でこんなに息上がってるんやろ
糖質の取りかた凄いっすね。
声癒されるわー
すごいはぁはぁ言ってる
5:47 こんなにカッコいい決め顔見たことない