ボディービル大会までの23週間で13kg減量!ダイエット前後のビフォーアフター動画

8月11日に行われたボディビル大会に出場するために、2月29日から減量を行ってきました。
その期間中に撮影した映像をまとめて、ビフォーアフター動画を作ってみました。
約23週間のダイエットで落ちた体重は13キロ程なのですが、自分で言うのも何ですかが見える目が全く別人になってますね・・・(笑)
大会に向けてのダイエットはキッツくいと言うと嘘になりますが、体を作り上げる面白さと、仕上がった時の達成感を味わう癖になります、勝ちたいという思いもあります、辛いと思うことはありません。

オッズジムチャンネル↓

動画に出てきたリンク先はこちら↓
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検索キーワード:ボディビル 大会

投稿日時:2016-08-15 16:20:14

ビデオID:EIQw-jWM_JU

投稿チャンネルID:UC1sCj2fgOEphRa5H0ZaEjeg

ソース元動画はコチラ

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