世界選手権に向けての腕のトレーニング 2016年ＮＰＣＪメンズフィジーオーバーオールチャンピオン廣川選手と同大会クラスチャンピオンカネキンと。 再生回数:1507453945 高評価数: 281 低評価数: 8 検索キー […]
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かなり細かく背中の鍛え方を説明してみました。ダンベルやマシンなしでも十分背中を鍛える事が出来ます。このやり方で筋肉痛にならないようであれば、ダンベルやマシンも効果的にできていないということが言えるでしょう。 痩せ型男性必 […]
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怪力世界一を決める「ワールドストロングゲストマン」を2016年大会も含め、合計4回も優勝した！身長203cm、体重192kg、アメリカ出身の怪力男！ ひねり強さ 音楽： 難破船 – ロック ロイヤリティフリー […]
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▼【筋トレ】女子世界フィジークオリムピック３回連続のチャンピオン💪Juliana Malacarne ♫曲名： – RetroVision – ヒーローズ[NCS Release] […]
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ボディ競技を長年続けている僕が、トレーニングで筋肉に効かせるために最も優先している意識の仕方について解説しました。 途中の野生云々の話は、おそらくそうなんじゃないかな〜という、僕の全部の想像のお話になります（笑）。 ボデ […]
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プリチャール台がなくてもできます。ネガティヴがかなりあります。 再生回数:1452791354 高評価数: 2 低評価数: 0 検索キーワード:ボディビルダー 投稿日時:2016-01-14 17:09:14 ビデオID […]
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筋肉にとりつかれた女性アスリートの最悪トレーニング！【筋トレ】 チャンネル登録お願いします！→ ⇩おすすめの関連動画はこちら⇩ 最強格闘家たちのパンチングマシンが凄すぎる！ 身体能力が神の領域【筋トレ】 【筋トレ】ボディ […]
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マッチ29は毎月ライブやってます、ぜひ来てねー！ 2017/5/28 『劇団マッチ』 25セット目 ◼︎コアラ小嵐のTwitter（@koooarashi） ◼︎コアラ小嵐のトークアプリ755 […]
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2017年3月最近の腕トレです。 屈筋と伸筋をスーパーセットで。 30分程度で終わります。 再生回数:1490465596 高評価数: 8 低評価数: 1 検索キーワード:ボディビル 投稿日時:2017-03-25 18 […]
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▼【筋トレ】体脂肪率0％、もう人じゃないじゃない ♫曲名： – Ephixa＆Jim Yosef – 永遠の時代[NCS Release] 💪筋肉トレ意欲： 💪スト […]
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